夏天红茶喝多了会上火吗

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我的亲戚是一个很喜欢喝红茶的女孩,平时亲戚的家里都买的有红茶包,夏天红茶喝多了会上火吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
红茶能够活血,促进血液循环,加快身体的新陈代谢,促进发汗、利尿,这可以帮助身体排除毒素和乳酸,使肌肉消除疲劳。但是由于红茶是温性的茶水,如果本身的体质有点热,而且很容易上火的话,再饮用红茶就会导致喉咙疼痛、便秘大便异常等症状了。
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红茶能够活血,促进血液循环,加快身体的新陈代谢,促进发汗、利尿,这可以帮助身体排除毒素和乳酸,使肌肉消除疲劳。但是由于红茶是温性的茶水,如果本身的体质有点热,而且很容易上火的话,再饮用红茶就会导致喉咙疼痛、便秘大便异常等症状了。

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夏天喝红茶会上火。夏天最好不要喝红茶,可以适当的喝一些绿茶。主要是由于夏天天气比较炎热,容易出现上火的情况,而红茶恰恰性味比较温热,口服后有可能更加容易出现上火的症状。绿茶性味寒凉,具有清热泻火的作用,所以更适合夏天口服。但是,本身有阳虚的,就可以适当的口服红茶,能够起到温胃健脾助消化的作用。

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奶粉都会上火的,要多喝水尤其是蜂蜜水是因为营养吸收不了,但是不代表吸收不了就可以在冲奶粉的时候少放奶粉,在奶粉里加点奶粉伴侣就可以了,去火还可以预防上火。

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喝椰汁是不上火的,当上火了的时候,可以喝点椰子汁来解一下火。特别是在打火锅的时候,可以适当多喝一点。同时,需要注意的是,性寒的椰子汁也容易导致肠胃的不适,所以不要一次性喝太多,以免出现肚子痛的现象。

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喝红茶会上火。红茶属于全发酵茶,由于发酵产生的火气还没完全挥发,此时火气相对重,茶主要是依靠高温来提香的,香味越浓厚上火可能性越大。如果是易上火的体质,应该减少红茶的品饮量。

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柠檬水喝多不会上火的,可以放心饮用,但柠檬水属酸性饮品,不宜多饮。怕上火可以在柠檬水中加少许蜜糖,有滋润功效。而且长期喝还有美白,有效预防口腔溃疡作用。柠檬还有丰富的维生素,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症