偶尔多喝点葡萄糖，没有明显的副作用，有些人可以出现饱胀感。如果是经常大量饮用葡萄糖水，则有可能导致体重增加，出现肥胖。葡萄糖摄入后，可以分解成水和二氧化碳，为人体提供能量，如果摄入过多，消耗不完，则会转化成脂肪，导致肥胖。另外摄入糖过多，会加重胰腺负担，增加患糖尿病的风险。摄入葡萄糖后产生的饱胀感，可以影响食欲，减少其他营养物质的摄入不足，甚至出现营养不良。
绿茶喝多了会导致胃灼热等。
绿茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，如果是对咖啡碱非常敏感的人，稍喝一些绿茶有可能引起失眠、焦虑、易怒，甚至会感到恶心和胃疼。同时，绿茶本质上是酸性的，它会刺激食道内层，引起胃灼热。喝太多绿茶还会导致贫血。它还能减少你摄入食物中铁的吸收。它含有丹宁酸和多酚，通过对铁的结合阻止铁的吸收而排出体外，使其不易被身体吸收，从而可导致缺铁性贫血的发生。
建议不要在市场上购买瓶装绿茶，并且要注意脾胃湿寒的人不宜喝太多绿茶，空腹的时候也尽量不要喝绿茶。
喝牛奶过量会导致乳醣耐受不良和牛奶蛋白过敏。
这些危害主要体现在小宝宝身上，宝宝的肠道中缺乏乳醣?，对牛奶中的乳糖无法吸收，所以消化不良。通常此类患儿只有胃肠方面的不适。宝宝对牛奶中的蛋白质产生过敏反应，每当接触到牛奶后（尤其是胃肠道最多），身体就会发生不适的症状。
建议适量饮用，胃部不适者不饮用。一定要喝新鲜牛奶，放置时间过长或者温度过高后饮用，容易导致腹泻或其他不良症状。如果出现不适，立即就医。
绿豆水喝多了容易引起消化不良。
绿豆汤虽然好喝，具有清热解暑的作用，但如果过量的饮用会使人产生胀气，主要是由于绿豆中含有的低聚糖成分可以诱导机体胀气，而且绿豆属于不易消化的食品，过量的饮用容易损伤脾胃，而女性如果喝绿豆还可以诱发腹胀痛经的毛病。
生活中在炎炎的夏季可以喝绿豆汤解暑，但是女性在月经期间并且存在腹泻的人群，应当暂缓喝绿豆汤。
浓茶喝多了会引起消化不良，血压增高，失眠等症状。
因为茶叶中含有茶碱可以使人的精神亢奋，神经兴奋性增高，难以入睡。特别是对物质比较敏感的人，喝了浓茶以后就经常会失眠。此外，浓茶还可以引起血压升高，心跳增快。浓茶对胃肠道也有损害，可以稀释胃酸，造成消化不良的症状，经常喝浓茶容易导致腹胀、胃胀气等不适。
注意：夏天出汗多，多喝些茶可以解渴补水，但是夏天喝茶也有很多讲究，不能喝太浓的茶、也不能喝太多茶，不能空腹，绿茶最佳，因人而异。
可乐喝多了，可能会引起发胖，还可能会使骨钙流失，产生骨质疏松的现象。
可乐喝多的危害有：一、可乐会导致肥胖。二、可以导致糖过量，血压上升，使人困倦。三、由于可乐中含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸对牙釉质有一定的腐蚀作用。四、可乐中的咖啡因可以导致人睡眠系统紊乱，使人失眠、兴奋、紧张，睡眠质量下降。五、可乐中所含的咖啡因也有脱钙的作用。
禁忌：1、可乐不能和薄荷糖一起吃。2、可乐不能和感冒药一起吃。3、可乐不能和味精一起吃。4、要少喝可乐。