菠萝蜜是属于平性的一种水果。
虽然它是热带的一种水果，但是它并不完全是热性的，它是属于平性的，也可以说它是温性的。吃菠萝蜜是比较有益身体健康的，因为它的营养价值特别的高，含有的糖类物质非常的丰富，要比其他的水果更高一筹，其中含有的维生素c也超级丰富。吃起来也非常的可口。所以大家在平时可以经常吃一些菠萝蜜，补充营养，而且属于温性的水果对健康都是没有坏处的。
建议菠萝蜜适量食用，吃多了容易上火，尤其是体质本身就偏热的人，还是要注意适量，另外小朋友要尽量少吃菠萝蜜。
菠萝蜜属于是温性水果，也被认成为是平性水果，它生长于热带湿热地区，是一种热带水果，温性中还是更偏向于热性多一些。所以平时不能吃的太多，尤其是体火旺盛皮肤不好的人不要多吃，否则可能导致上火，多吃易长火疮，有些人会对菠萝蜜过敏需要先泡盐水后再食用。
菠萝蜜是属于湿热的水果，目前水果有芒果和菠萝蜜还有榴莲是属于热的，所以如果说你有肝火，胃火，阴虚火旺，湿热体质的情况下，那就尽量不要吃这几种水果，有可能导致上火。
不好，菠萝蜜含有的蛋白分解酵素相当强，空腹吃容易造成胃壁受伤，影响肠胃健康。空腹吃菠萝蜜还容易加重腹痛，恶心，皮肤瘙痒，长疹子等一系列过敏症状，过敏体质的人群尤其要注意。
一般来说，菠萝蜜是不会导致回奶的,而且还具有一定的催奶作用。因为菠萝蜜当中蛋白质的含量比较高,蛋白质含量高的食物都有利于乳汁的分泌。女性在哺乳期间要多吃一些营养含量高的饮食,多吃豆制产品,这样能够促进乳汁分泌,利于小宝宝的身体生长发育。这种水果营养物质丰富，在一定程度上促进产乳，所以在哺乳期吃菠萝蜜完全不必要担心回奶的情况。菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质，能为孕妇补充营养，从而促进乳汁的分泌，而且还能改善产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等产后疾病，维护机体的健康。菠萝蜜中含有丰富的维生素、矿物质，能为孕妇补充营养，从而促进乳汁的分泌，而且还能改善产后乳房充血、产后血栓性静脉炎等产后疾病，维护机体的健康。注意事项及禁忌：还可以多食用汤类催奶，保障奶水充足。患有糖尿病的孕妇最好是少吃菠萝蜜；过敏性体质的孕妇不宜吃。
