不想吃肉厌油首先要考虑是由于肝胆疾病导致的。应该去医院化验肝功能，肝胆胰腺B超或者是腹部CT，然后根据检查结果，对症治疗。目前可以适当服用生素来缓解症状。如果是育龄期妇女而且具有停经史，出现这一症状，是妊娠早期的早孕反应，属于生理现象，不是任何病。无需处理，可随月份的逐渐增大而逐渐好转。
怀孕期间是不可以不吃肉的。肉中含有各种微量元素钙与铁，优质蛋白。不想吃肉时可以采取不同的做法，找出一种自己想吃的做法。实在吃不下去肉，就要从其他地方注意营养的补充。可以多吃富含蛋白质的豆类食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。但要注意在怀孕早期三个月内尽量避免寒性、凉性水果，保持心情舒畅，有充足的休息。
怀孕了想吃肉多数是妊娠的不良反应，也可能是体质的原因。
肉类食物包含的营养比较丰富，适当的吃对身体有好处，还可促进它的生长和发育，妊娠早期多数伙伴有孕期的不良反应，比如嗜睡或者乏力也会伴有恶心呕吐症状，有些人会出现饥饿或者是食欲增加的症状，所以会有想吃肉的正常反应。
但不能经常吃或者吃过多，需要保持营养均衡。
属于很正常的现象。想吃肉你就可以吃的，不会影响宝宝的成长发育。怀孕了，胎儿慢慢增长，需要的营养物质等方面就会相对多些，怀孕早期多注意休息，以清淡饮食为主，不要过于油腻。
可以吃肉松。但是肉松属于高能食品，尽量要有所控制，孕妇的身体素质比较差，平时应以清淡为主，营养搭配，可适当补充蛋类、奶类、肉类、豆类、坚果类食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果。避免浓茶、咖啡、碳酸饮品，尽量不要吃过多油腻，冰冷的东西，不要吃过甜、过咸、熏制、辛辣刺激的食物，避免影响胎儿的发育。
怀孕初期闻到肉味就想吐，可以去通过使用维生素的方式来进行控制，就能够明显的缓解孕吐，饮食上还是选择适合自己口味、爱吃的东西，饮食清淡一些，可以补充碳水化合物，保证基础的能量供应，其他的肉类、蛋类、奶不想吃可以不吃或者少吃，不会对孕妇，也不会对胎儿造成什么影响。