铁皮石斛怎么吃最养胃

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我的胃一直不好,听说铁皮石斛养胃,就弄了些铁皮石斛,铁皮石斛怎么吃最养胃?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
新鲜的铁皮石斛可冲洗干净,用来绞汁或榨汁,煮开饮用,可以养胃滋阴,生津止渴。干品要用水浸泡发开,可以配合猴头菌,淮山,莲子,百合,玉竹等药材,加适量黄酒一起炖瘦猪肉。
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新鲜的铁皮石斛可冲洗干净,用来绞汁或榨汁,煮开饮用,可以养胃滋阴,生津止渴。干品要用水浸泡发开,可以配合猴头菌,淮山,莲子,百合,玉竹等药材,加适量黄酒一起炖瘦猪肉。

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吃铁皮石斛就应该取新鲜铁皮石斛若干,洗净入口细嚼。或捣烂和开水吞服,或用开水煎煮服用,味甘而微黏,清新爽口。一般每天服用10到20克,早、晚空腹嚼咽。对各种发烧引起的发热可起到退烧作用。

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花生生吃最养胃,花生含有丰富的维生素E,维生素B脂肪酸以及抗氧化物质,生花生可以完整的保留这些营养物质,食用对身体有益。但生花生不易消化,一次不可以多吃。食用生花生要注意细嚼慢咽,以便于消化。

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猴头菇这种食物,具有一定的养胃效果。通常可以把猴头菇和毛豆一起炖汤,这样喝养胃的效果是好的,而且更有利于人体蛋白质的补充,可以提高人体的免疫力。当然还有其它的一些做法,不过主要还是以煲汤为主。

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小孩是可以在医生指导下适当的食用铁皮石斛,一般不会有太大的影响,具体内容如下:
铁皮石斛属于中药材的一种,其中含有丰富的多糖类物质,小孩是可以在医生指导下适当的食用铁皮石斛,具有滋阴明目作用,可以有效的帮助小孩子保护眼睛,还可以增强机体免疫力,减少患病概率。但是,如果孩子脾胃较为虚寒,建议尽量避免食用铁皮石斛,主要是因为本品药性略较为寒凉,可能会引起消化不良,出现腹痛、腹泻等不适症状,建议在医生指导下使用。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

通常没有糜烂性胃窦炎怎么吃最养胃这种说法。一般情况下,糜烂性胃窦炎吃清淡易消化的食物比较养胃。
胃窦炎是指局限于胃窦部的一种慢性炎症,主要病变多局限于黏膜层,但也漫延至肌层或浆膜层。在病变部分出现水肿、炎症细胞侵润和纤维组织增生,使局部变厚,甚至狭窄;部分病例可有黏膜表面糜烂、肠腺上皮化发生变化,建议患者多吃清淡易消化的食物,比如米粥、面条、牛奶、红薯、米汤等,有助于养胃。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。