枸杞与绿茶泡水有什么功效

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我平时中午和晚饭后,喜欢把枸杞和绿茶放在一起泡水喝,枸杞与绿茶泡水有什么功效?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
饮用绿茶时不宜加入枸杞绿茶和枸杞都具备着鲜为人知的保健功效,所以有不少人干脆将放在一起冲泡,但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
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饮用绿茶时不宜加入枸杞绿茶和枸杞都具备着鲜为人知的保健功效,所以有不少人干脆将放在一起冲泡,但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。

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擅长:内科、心血管疾病

枸杞绿茶泡水的功效有能清除自由基,延缓衰老,预防癌症,可以防止细胞基因突变,抑制恶性肿瘤生长,降血脂,降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒,龋齿及消除口臭,还具有补肾益精,滋阴补血,养肝明目,润肺止咳的功效。

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可以利尿消肿,蒲公英中含有钾元素,钾元素有消除水肿的作用。清热解毒,蒲公英中含有菊糖、葡萄糖等物质,有解毒作用,日常饮用可以增强身体抗毒能力。去除痘痘,具有清热、解毒的养生功效,饮用后可以很好的缓解内热、消减痘痘。

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有补血补肾的效果。但是长期喝,是有可能会引起上火的,桂圆,红枣都是属于比较温热的,如果体质本身就容易上火的体质,那么就容易引起上火,如果体质偏寒的人,一般喝一点是没有什么问题的。可以先喝着看看,如果有上火再停止饮用即可。

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黄芪泡水喝具有强壮身体的作用,能治疗身体困倦、气短的情况。很多高血压患者,特别是老年患者,容易出现下半身浮肿的情况,喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。黄芪对缺铁性心脏病有很好的改善作用,喝黄芪水不仅能够缓解缺铁性心脏病,还能够改善心绞痛。黄芪丹参泡水,加强心肌收缩力,能够有效的预防出现循环衰竭的情况。

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枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有人都适合服用。

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