引起睡眠时两手发麻的原因很多，主要与躯体因素有关，例如睡眠时，肢体血运不好，或者是与领椎病有关。如果不缓解去拍个颈椎间盘核磁共振看看，如果确诊是颈椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。
两只手麻很可能是颈椎病引起的双上肢发麻，与长期低头工作和久坐有很大的关系。对于现在的情况，应该尽早到正规医院进行颈部x光检查，查清病因，可以采取中医牵引，推拿，封闭等方法进行治疗。
睡觉双手麻木，同时出现手麻的情况，是由于白天进行了过量的运动，导致手部酸痛，引发手麻，需要饮食清淡规律加强营养平时饮食不要太油腻，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素微量元素，注意休息，避免剧烈运动劳累。
晚上睡觉手麻考虑是颈椎病，当颈椎病存在时晚上睡觉颈部保持一个姿势时间太久，还有枕头比较高时会导致神经受刺激，出现晨起手麻的情况，颈椎病还伴有颈部不适、头晕等情况。
突然感觉手麻符合脑血管病发病特点，有可能发生了脑梗塞或脑出血。突然感觉手麻是因为大脑中感觉神经中枢受损而引起的对侧感觉障碍，有的伴有说话不清楚，肢体活动不灵等症状。
如果睡觉时出现两只手麻，不排除以下几种原因，个人习惯因素，如果睡觉时习惯压着手部或者举着手部，都会导致手部的血液循环出现问题，容易出现手麻胀的情况。是白天进行了过量的运动，导致手部酸痛，也会引发手麻的情况。手神经受损、末梢病变等类似的情况也会经常引发手麻的现象出现。