外痔消肿的方法可以采用中药坐浴，用一些清热解毒的中药，给它熬成汤，然后把肿的该外痔，全部地浸泡在该中药水里面，当然别太烫，用温水就行，这时候能够减轻它的水肿，如果有血栓，可以使血栓吸收，坐浴每次一般坐10分钟，一天坐两次，坐浴完了以后还可以涂抹一些外用的药膏。
可以用坐浴的方法快速消除痔疮的肿胀。坐浴选用中药煮水，可以选择蒲公英、赤芍、丹皮、土茯苓、白芷等加水煎熬，去掉药渣后坐浴。痔疮肿胀严重者可每天坐浴三次，每次十五到二十分钟左右，可以起到活血散於、消除肿胀的作用。
急性血栓性外痔明显的肿胀，最快的消肿的办法就是选择应用高渗盐水坐浴，并且简单易行，在家中就可以进行坐浴。严重的情况下，应该及时进行手术治疗，采取V型的切口，清除或者剥除栓子预防复发。在手术以后需要常规的进行换药，急性期的创面应该及时应用凡士林纱布包扎，预防出血，在每次排便之后，也应该及时的进行清洗以及坐浴，以防瘢痕组织增生，加重局部的肿胀和疼痛。
血栓性外痔最常见原因是进食辛辣，刺激食物或者用力排便时导致肛周皮下静脉丛破裂，血液淤积在皮下。如果24小时之内可以应用局部冰块冰敷，起到消肿作用，继续口服地奥司明片，迈之灵等。24小时之后可以用复方荆芥熏洗剂熏洗一天二次，需要一周左右消肿。或者采取血栓取出手术，再予以创面换药，应用消肿药物治疗。
外痔的病人，如果出现了明显的肛周肿胀，首先可以选择盐水坐浴，应用高渗盐水，高浓度的可以起到消肿的作用。另外，急性期可以选择手术治疗，将病变切除在手术当中要彻底的剥除栓子，术后要保持创面卫生，坚持进行换药，每天在排便之后要注意清洗，预防创面的感染，同时应该增加饮食营养。