每天拍打肚子可以减腹部吗

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我一直对自己的身材不满意,对此非常自卑难过,最近我打算减肥,每天拍打肚子可以减腹部吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院 整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
拍打肚子,能够加快局部气血运行,可以增加新陈代谢的速度,且如果能拍打在上脘,中脘,滑肉门,天枢,带脉等具有健脾利湿通络,消肿的经络或穴位上时,并持之以恒,会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的,它需要日久的全身性的调节,包括要通过合理的运动,还有科学的饮食管理方法,二者兼顾。
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每天拍打肚子可以减腹部,但是长时间拍打肚子才能看见轻微的瘦身效果,想要快速的减掉腹部的脂肪,可以做抽脂手术,抽脂手术通常是在脂肪堆积的部位做切口,利用负压吸引器,把脂肪从堆积的部位抽出,手术后的效果还是很不错的。短时间内不要做剧烈的运动,以免影响抽脂后的效果。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

拍打肚子,能够加快局部气血运行,可以增加新陈代谢的速度,且如果能拍打在上脘,中脘,滑肉门,天枢,带脉等具有健脾利湿通络,消肿的经络或穴位上时,并持之以恒,会有一定减肥的作用。但减肥不仅仅是靠每天拍打肚子就能实现的,它需要日久的全身性的调节,包括要通过合理的运动,还有科学的饮食管理方法,二者兼顾。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

经常拍打肚子一般不可以减肥,拍打肚子并不代表能消耗能量,所以不能起到减肥的效果。目前减肥的方法有很多,可以到医院做吸脂手术,吸脂手术是利用负压吸取的方式,将体内多余的脂肪吸取出来,从而达到减肥的目的,在做手术时最好选择正规医院,安全有保障,术后多注意休息,避免做剧烈运动。

任冲 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容外科注册执照的持有者(美容外科注册医师)。现任卫生部北京中日友好医院整形外科副主任医师,1997年毕业于北京医科大学临床医学专业,同年至中日友好医院整形外科工作至今,2005年协和医科大学整形外科专业硕士毕业,2007年日本东京大学附属病院形成外科访问学者。 师从中国著名整形专家张书云教授、宋业光教授、马海欢教授、光岛勋教授。在双眼皮、失败双眼皮修

每天拍打肚子通常是不能减肥的,想要减肥可以通过做吸脂手术来改善。吸脂手术通常会对局部作切口,所以在做吸脂手术前都会对局部进行麻药注射,然后利用负压原理,将腹部多余的脂肪吸出,达到减肥的效果。平时还应该适当的控制一下饮食,尽量不要吃一些高脂肪、高热量的食物,还可以适当的做些有氧运动来增加自身体质。

吕仁荣 副主任医师 整形美容 山东省立医院 已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

经常拍打肚子是可以减肥的,这种效果不明显。腹部有带脉,经常拍打,有利于气血循环,可以使腹部经脉通畅,也加快了腹部的新陈代谢。经常拍打肚子,可以使腹部慢慢变瘦的。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

每天拍打脸部有可能会消除面部的皱纹,但是需要长时间的坚持才能够达到理想的效果。一般可以通过注射玻尿酸的话去面部皱纹,还可以通过注射肉毒素的方法进行改善。注射玻尿酸可以起到填充面部的作用,可以有效起到淡化皱纹的作用,如果脸颊皱纹比较多的话,还可以通过注射肉毒素的方法进行改善,注射肉毒素可以促进局部胶原蛋白新生,可以起到淡化皱纹的作用。在注射水光针和玻尿酸以后,尽量避免局部碰水。建议:平时应做好皮肤的护理措施,晚上尽量不要熬夜,一般有助于减少皱纹的形成。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。