人工膝关节置换术后的康复锻炼是做好术后镇痛，出院后医生应定期随访指导其术后康复。首先应将疼痛降到最低，使老人可以睡好觉；其次保证老人在术后早期下地活动促进胃肠道功能恢复。
术后康复训练方法有，取平卧位，膝关节置换后应该软枕抬高膝关节十五度，肢体处于过伸位，促进静脉回流，减轻肿胀。术后第1到2天在踝关节处放一毛巾卷，伸直练习，踝泵练习、股四头肌的收缩放松练习。使用气压泵治疗仪，促进双下肢的静脉血循环，防止血栓形成并促进肿胀消退。术后第一天患肢即刻负重，在助行器帮助下站立3分钟左右。
人工膝关节置换术后的护理有很多方面，重点是功能恢复，在术后的一周内是功能康复恢复较为理想的时期，但一周内必须达到医生要求的康复程度，肢体活动度与屈伸活动度是康复的重点，未达到要求手术时留下的切口瘢痕极有可能与关节黏连，后期康复较差身体机能会明显下降回家后第一个月，三个月，六个月以及十二个月为复查重要期，可更好的观察恢复情况。
人工膝关节置换术后关节僵硬是因为膝关节周围的肌肉肌腱已经萎缩，术后纠正了患者膝关节伸不直或畸形的问题，会造成本来萎缩的肌腱特别紧张，即使手术时做了松解，术后也容易再次因为疤痕挛缩又丧失了活动度，因此术后一定要坚持锻炼。
人工膝关节置换术可以在正规医院进行。
膝关节置换术的操作一般是全身麻醉和腰椎复合麻醉。一般采用平躺姿势，从膝关节正中切入，将皮下和深层肌膜剖开，再将髌骨朝外翻转，清除骨赘、滑膜、半月板、韧带。再在组件下进行截骨，使用试模具检查关节的松紧程度，在没有问题的情况下，便可使用假体用骨水泥进行牢固的固定。术后要做好消炎和抗凝的准备。
膝关节置换术后康复训练分为两个部分共计五项，需根据患者术后不同的时间进行不同的训练项目：
1、术后根据患者的情况，第一到两天内进行股四头肌等长收缩，每次训练时间十秒，休息十秒依次循环。
2、术后两天到七天内进行直抬腿与髋关节伸缩运动，伸直抬高十秒收回依次循环。
3、踝泵运动锻炼足踝力量，需每天坚持，直到康复。
4、术后一周，基本恢复良好，在一次进行其他相关运动。