锁骨骨折如何康复训练

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我骑车的时候不小心摔了一跤,造成了锁骨骨折,所以锁骨骨折如何康复训练?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
锁骨骨折以后,需要上肢制动,当骨痂生长,可以进行功能锻炼时候,都有留有肩关节活动受限,所有康复锻炼尤为重要。功能锻炼以前,必须复查x片,确定能否锻炼,过早的锻炼,会造成再骨折,或钢板钢钉脱出。肩关节功能锻炼,在康复师指导帮助下进行。首先通过热敷、按摩松解僵硬肌肉,一手扶肩,一手持臂,做肩关节外展,前曲,后伸。力度以病人能耐受,且能明显感觉疼痛为准。
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相关问答

锁骨骨折后,需要上肢制动,骨痂生长,功能锻炼时,肩关节活动受限,患者可以按以下方法进行康复训练。
康复训练之前,患者要做x片检查,确定是否可以锻炼,过早的锻炼,可能会导致再次骨折或者是钢板钢钉脱出。
肩关节功能锻炼需要在康复师的指导下进行。首先,用热敷、按摩放松僵硬的肌肉,一手扶肩,另一只手握住手臂,做肩关节外展、前屈、后伸的动作。力道要看病人是否能忍受,并且有明显的痛感。一天两次,逐渐增加强度。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

锁骨骨折以后,需要上肢制动,当骨痂生长,可以进行功能锻炼时候,都有留有肩关节活动受限,所有康复锻炼尤为重要。功能锻炼以前,必须复查x片,确定能否锻炼,过早的锻炼,会造成再骨折,或钢板钢钉脱出。肩关节功能锻炼,在康复师指导帮助下进行。首先通过热敷、按摩松解僵硬肌肉,一手扶肩,一手持臂,做肩关节外展,前曲,后伸。力度以病人能耐受,且能明显感觉疼痛为准。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

锁骨骨折后通常在一个月到三个月左右就可以进行康复训练。
锁骨断裂后要经过一定的时间才能完全康复,在康复过程中要做好X光片的准备,观察骨折的愈合程度。如果人体的新陈代谢速度很快,那么在一个多月内就可以进行恢复运动,这样可以加快骨头的恢复速度。如果人体的代谢速度很缓慢,那么在三个多星期内就可以进行恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

锁骨骨折用钢板内固定后一个月左右可以做康复训练,手术后一个月需要到医院去拍片复查,确定骨折愈合的情况,然后再决定是不是需要悬吊,锁骨骨折内固定手术后4周内应避免频繁活动,有利于骨折愈合。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

锁骨骨折用钢板内固定后一个月左右可以做康复训练,手术后一个月需要到医院去拍片复查,确定骨折愈合的情况,然后再决定是不是需要悬吊,锁骨骨折内固定手术后4周内应避免频繁活动,有利于骨折愈合。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

去枕仰卧于床上,肩胛区垫枕以使两肩后伸,同时在患侧胸壁侧方垫枕,防止患侧上肢下垂,保持上臂及肘部与胸部位于平行位。用健肢托住患肢前臂做耸肩、肩关节外旋和内旋练习。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术