骨中的无机盐就称之为骨盐。骨盐量从出生后开始逐渐增加,特别是在青春期急速增加,20-30岁期间达高峰以后,随着年龄的增长而减少。骨盐量的变化是遗传、营养、内分泌、机械性刺激以及老化等诸多因素的影响。骨的无机代谢需要充分的摄取钙、磷等无机盐,同时内分泌系统的副甲状腺激素—维生素D系统正常是非常重要,其他如生长激素,降钙素,性激素也很重要,调节骨盐代谢的局部因素有骨细胞产生的生长因子。
骨头由很多成分组成,其中包括骨盐,骨盐决定骨的硬度,骨细胞参与骨的代谢,体内骨盐量过高容易发生骨折。骨盐量偏高主要是由于营养过剩导致的,出现此症状的患者应该加强锻炼,减少脂肪,做有氧运动。饮食上保持营养均衡,避免高无机盐食物,如果没有出现其它现象则不用特殊处理。
骨盐量偏高不是缺钙,骨盐指的是人体骨骼中含有的无机盐,对骨骼有很重要的作用,但如果人体骨骼中骨盐含量过高,是由于钙磷离子含量过高,会导致一系列骨骼相关的疾病,如骨质疏松等。
骨盐量偏高的意思是骨头是由有机盐,无机盐,以及骨细胞等组成的,如果骨盐偏高说明容易发生骨质疏松,骨折的情况。很多种疾病都能够导致骨盐量偏高,最常见的是因为身体机能退化、年龄增长所导致的退化性病变。
做到保持现有骨量,防止现有骨量的快速丢失。可以日常补充充足的营养,比如蛋白质、钙离子、微量元素,经常去到户外晒太阳,坚持日常适度体育锻炼,这样能有效地防止骨量迅速的丢失,保持现有骨量。
当骨盐量偏高,但如果身体无其它症状则不用特殊处理,注意合理饮食,多参加体育锻炼,注意定期复查指标。骨盐叫做无机盐,是骨质的三大成分之一(其余两种为骨细胞和有机基质)。骨盐决定骨的硬度,有机基质骨的韧性,骨细胞参与骨的代谢。