日常生活中，多吃一些钙元素、维生素较为丰富的食物，保证体内营养素的充足；适当的进行一些体育运动，以此来增强身体体质，提高免疫力；每年定期的做身体检查；要保证颈椎的生理曲度处于一种正常的情况下。
颈椎椎管狭窄手术通常分为前路手术、后路手术、前后联合手术三种。颈椎椎管狭窄如果出现了髓性症状，如走路不稳，有踩棉感时，多半需要进行手术。两三个节段，甚至四个节段的椎管狭窄，一般采取后路手术的方式，把后方的椎板掀开，神经和脊髓就会躲开前方的压迫，症状也会自然缓解。但阶段的椎管狭窄比较局限，可从前路进行干预，恢复较快，固定效果较好，将来对肌肉的损伤较小，瘢痕较少，更加美观。
颈椎椎管狭窄压神经手术方法：术前应明确椎管狭窄、颈脊髓受压部位，做到哪里压迫在哪里减压，有针对性的进行致压节段的减压是原则。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。
问题分析：根据您所说的情况，有颈椎病导致头晕的现象，考虑还是有椎基底动脉供血不足引起的。
意见建议：建议你生活中首先注意好舒缓心情，避免情绪紧张焦虑，注意好低脂低盐饮食，及时去医院就诊，并经医生诊断后积极使用盐酸氟桂利嗪胶囊以及镇脑宁胶囊等药物口服治疗，同时配合牵引以及推拿等方法联合治疗，保守治疗无效考虑行微创手术治疗。
指导意见：你好，你所说的情况颈椎椎管狭窄压迫神经 一般来说 需要手术治疗的
指导意见：你好，根据你所述情况，沈阳中国医科大学可以做颈椎椎管狭窄微创手术。
