有腰痛治疗方法吗

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我从事于建筑行业,经常起早贪黑的工作,干的都是体力活,导致腰不好,想问腰痛治疗方法有什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可能有腰肌劳损。或者是由腰椎间盘突出引起的。可以去医院检查和看电影。按照检查结果,对症治疗。针灸和物理疗法也可以用于治疗,应该注意保暖和避免感冒。在饮食上少吃辛辣刺激的食物,多喝水。
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可能需要进行手术治疗或者微创治疗,下腰痛的治疗方式取决于其病因,如椎间盘突出引起下腰痛,如果突出较小,可进行保守治疗,如果突出很大,且发生钙化,就需要手术了。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以到医院进行系统的治疗,比如针灸,推拿,按摩。理疗必要时可以拍一个腰椎ct。通过倒走的方式锻炼腰部肌肉;养成及时排便的习惯,以减轻腹压,减轻症状。飞燕式就是俯卧在床上,头向背部后仰,双上肢向两侧伸直,向背部后伸,双下肢伸直向背部后伸,像燕子飞一样,这个姿势每次坚持1到2分钟,每天5到6次。这样坚持锻炼,许多腰困、腰痛症状逐渐消失。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

对于外伤引起的腰疼现象,外伤一般会导致腰部软组织和肌肉损伤,从而导致肿胀和疼痛。对于软组织损伤的治疗,应注意休息,多喝水。适当的物理治疗和其他方法有助于促进康复。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可能有腰肌劳损。或者是由腰椎间盘突出引起的。可以去医院检查和看电影。按照检查结果,对症治疗。针灸和物理疗法也可以用于治疗,应该注意保暖和避免感冒。在饮食上少吃辛辣刺激的食物,多喝水。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛腿麻确诊之后应该系统的进行治疗,因为严重的下也会出现椎管狭窄,甚至影响到排便。轻度的病人可以选择保守的治疗方法进行牵引或者针灸、按摩等,可以口服止痛以及营养神经的药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛治疗方法常用针灸、推拿、按摩、导引等。腰痛中医治疗应该说也是祖国的一块瑰宝,它效果也很显著。在中医治疗当中,针灸应该说是最好的方式之一。例如治疗腰椎间盘突出导致的腰腿痛,选用肾俞、志室或者环跳这几个穴位进行针刺以后,能够达到调理阴阳,补肝益肾的作用。另外,推拿也是腰腿痛最好的治疗方式之一,它能够很快地缓解腰部酸胀疼痛。通过推拿治疗以后疏通经络,使局部炎症、水肿快速吸收,这样腰疼的病人能够很快地康复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。