膝关节有毛病的人能不能练跪膝法

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我今年27岁,膝盖总是不舒服,听别人说可以用跪膝法进行治疗,但是我又不太懂,所以想问一下膝关节有毛病的人能不能练跪膝法?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以的。想要治疗膝盖问题,就是不要让其磨损,一开始就让新鲜血液润泽过来,而让血液过来的方法就是跪膝法。通过跪膝法,人体内的气血不会一下子就流通到脚掌,血液会先流到膝盖那里,这样膝盖的气血就会充足了。
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可以的。想要治疗膝盖问题,就是不要让其磨损,一开始就让新鲜血液润泽过来,而让血液过来的方法就是跪膝法。通过跪膝法,人体内的气血不会一下子就流通到脚掌,血液会先流到膝盖那里,这样膝盖的气血就会充足了。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说是不建议膝关节炎患者做跪膝运动的。跪膝运动会加剧病人髌骨关节的疲劳,给膝关节带来一定的负荷,所以膝盖关节炎的病人不宜做这种动作。对于患有膝骨关节炎的病人,日常生活中要尽量不要做深蹲,特别是在负重状态下,会给关节带来压力。另外,应尽量减少长时间的行走、剧烈的奔跑、跳舞等活动,以防止关节的疲劳。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

关节损伤,在临床上是一种非常常见的疾病,年龄的增长,膝关节开始退化,也可以造成膝关节的损伤,无论是哪一种原因导致的膝关节损伤,通过保守治疗和手术治疗来处理。保守治疗就是通过非手术的方法,治疗膝关节的损伤,在医生的指导下,服用修复软组织的药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跪膝会造成膝关节损伤。跪着向前爬行可能会加重半月板的磨损,尤其是半月板后角损伤的病人。
跪着时膝关节承受的负荷与之前软骨相关的损伤是不正常的。在这个过程中,关节面的磨损可能会加剧。长期跪着,关节软骨也会受到损伤,所以不建议长期保持跪膝的状态。
建议日常多注意活动,可以多做一些户外运动,可以强身健体,保持良好的身体状态。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
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跪膝对膝关节是有损伤,因为在跪着时很容易导致膝关节后侧的软骨出现异常的摩擦,特别是会对膝关节后侧的半月板导致过度的挤压,会导致膝关节后侧的软骨半月板出现过度挤压以后引起软骨的损伤水肿,甚至会引起半月板出现断裂。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

双侧膝关节置换的价钱不一定,根据病情的严重程度和置换关节的材料,人工置换关节也是好的方法,如果经济条件允许,可以换一个材料比较好的膝关节,最终治疗费用可以去当地的医疗机构咨询一下。

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