脂肪肝需要注意些什么

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我前几天去医院做定期体检,检查出了脂肪肝,拿了药回家吃,但我觉得我应该多注意点自己的身体,希望日常生活中的禁忌也有助于治疗脂肪肝,想知道脂肪肝需要注意些什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
脂肪肝是肥胖的人才容易得,患有脂肪肝会影响到肝功能,使肝功能损害,日常生活中要多注意饮食,以清淡饮食为主,不要吃动物内脏等食物。也不要吃太多肥肉等含脂肪类高的食物。
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相关问答

脂肪肝需要注意以下几点,具体分析如下:
首先要在饮食上要避免食用高脂肪的食物,比如五花肉、巧克力、甜食等,另外要多吃一些富含蛋白质的食物,另外要注意不要喝酒,避免出现酒精性肝炎,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。此外,脂肪肝的病人也要多做一些运动,比如跑步、打球等,这样可以减少身体的脂肪,同时也可以适当的使用一些护肝的药物。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脂肪肝是肥胖的人才容易得,患有脂肪肝会影响到肝功能,使肝功能损害,日常生活中要多注意饮食,以清淡饮食为主,不要吃动物内脏等食物。也不要吃太多肥肉等含脂肪类高的食物。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

轻度的脂肪肝是身体的一种亚健康状态。与平时不良的生活方式密切相关。多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。是一种常见的弥漫性肝病。轻度脂肪肝一般无明显症状,调整好饮食结构和生活习惯便能起到良好的治疗作用。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝吃些以下食物好。
脂肪肝患者应该低热量低脂肪饮食,避免食用高脂肪、高热量的食品,比如肥肉、油炸鸡腿等;可以吃高蛋白高纤维的食物,如鸡蛋、牛奶,养成好饮食习惯,早上要多吃饭,晚上要少吃;应该低糖饮食,不要吃高糖饮料、甜食、水果等,以免引起脂肪肝的代谢。
患者平时应该保持休息环境清洁、安静、舒适,不要吃刺激和油腻的食物,可以吃雪梨、火龙果、西红柿、青菜、芹菜等。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脂肪肝是一种生活方式病,一般都是由于长期不良的饮食习惯和生活习惯,导致热量摄入过多,过多的热量转化为脂肪沉积与肝脏中形成的。对于脂肪肝的治疗,如果是轻度的脂肪肝,一般主要通过生活方式和饮食干预进行控制,不要进食油炸油煎的食物,各种烧烤食物,各种甜食等高热量的食物。

胡春晓 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

一般情况下,脂肪肝十年需要注意定期检查、注重日常护理等,具体内容如下:
有10年的脂肪肝病史要经常做肝功能的检测,看看有没有脂肪肝造成肝功能损害和转氨酶增高。另外还需要进行肝脏彩超的检测,判断是否属于轻度、中度和重度的脂肪肝。肝胆彩超还能判断肝纤维化、肝硬化的情况。另外,在日常生活中要控制好自己的生活习惯,多食用新鲜蔬菜、水果、多运动,尽量不吃高脂食物。

王东 主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤