肝硬化怎么调养

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总是觉得自己很乏力,很容易累的,整个人都没有什么精神,去医院做了检查,结果出来了是肝硬化,应该怎么调理?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院 外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
肝硬化注意不能够喝酒,平时多吃富含维生素的食物,也就是多吃蔬菜和水果,同时也要注意不要熬夜,保证良好的情绪,才有利于肝硬化的恢复,可以在专业人员的指导下使用药物治疗。
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保证睡眠时间需要充足,减少机体体力消耗,减少活动后糖原分解、蛋白质分解及乳糖产生,减轻肝脏的生理负担。适当进行散步等体育锻炼,以不感到疲劳为度。衣服裤带不可以过紧,避免水肿皮肤受压。定期门诊复查,如有没有力气不间断加重、排黑便等情况应立即就诊。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

得了肝硬化的病人要好好的调养自己的身体,首先要多休息,避免总是熬夜,也不要剧烈的运动,其次就要注意自己的饮食方面,每天都要摄入一些营养均衡无刺激的食物,还需要注意积极的治疗才好。

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可以多吃含微量元素和矿物质的食物,饮食里补充足够的优质蛋白,如牛奶、鸡蛋等。不吃粗糙食物由于有食管静脉曲张出血,所以要注意避免坚硬粗糙的食物,比如油炸食品、粗粮、长纤维蔬菜、带刺的鱼肉、骨头等。

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在平时生活里,自我要积极的进行调理,减轻肝脏负担,平时饮食尽量食用高蛋白质高糖、高维生素和低脂肪食物,戒烟戒酒,劳逸结合,拥有高质量的睡眠,平时注意卧床休息,修复肝脏,保持乐观积极向上的生活态度。

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肝硬化注意不能够喝酒,平时多吃富含维生素的食物,也就是多吃蔬菜和水果,同时也要注意不要熬夜,保证良好的情绪,才有利于肝硬化的恢复,可以在专业人员的指导下使用药物治疗。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝硬化应该少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物肝硬化因为他们的胆汁排出量不足,影响脂肪类食物及脂溶性维他命的吸收,所以消化能力较差,因此油腻、油炸、发酵的食物及腌制品如香肠、腊肉等少吃为妙,同时要注意休息,避免劳累,避免生气。少食多餐吃同时能采取少量多餐的原则,以减轻肝胆的负荷。

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