总胆红素偏高人群饮食宜清淡,多吃一些含有优质蛋白质食品如豆类制品、鱼类、牛奶、鸡蛋等,多吃富含维生素的水果蔬菜,有较好的抗氧化功能且易消化吸收。多食海鲜,香菇,芝麻,核桃,大枣,瘦肉及动物肝脏等食物,忌饮酒,忌过多甜食。
总胆红素偏高的病人每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量;还应吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好,这类食物以营养丰富而见长,丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础;多吃新鲜的水果蔬菜,每天可以补充充足的维生素及鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长,有助于肝功能的恢复。
每天都应吃一些米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物,这类食物可以补充入体热量,提供人体生命活动的基本能量。总胆红素偏高的吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物比较好,这类食物以营养丰富而见长,丰富的蛋白质是修复肝细胞的基础。
总胆红素偏高时,患者可以吃一下食物:
患者的总胆红素偏高,说明肝脏功能受到了损伤,但具体的病因也是不同的。
如果患者是溶血功能下降导致的胆红素过多,可以服用一些补血的食物,比如大枣、阿胶、大枣、红豆、花生等,这些都是有益于补充血液的。
如果患者是因为肝外胆管梗阻导致的胆红素偏高,那么就不要多吃油腻的东西,多吃蔬菜水果,还要及时就医。
总胆红素偏高的病人应该多吃一些新鲜蔬菜水果,如萝卜、菠菜、花菜、苹果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等,以补充人体所需的维生素,提高人体的免疫能力。胆红素增高主要是反映肝胆疾病引起的黄疸。总胆红素和间接胆红素升高见于溶血性黄疸和肝细胞血性黄疸。
可以吃大米。同时多吃新鲜的水果和蔬菜等,这样可以满足人体对各种维生素的需求,通过有利于肝细胞的修复和再生,可以使肝功能趋于正常,从而使总胆红素恢复正常。