出现乳腺的小叶增生和平时说的乳腺增生不是完全一个概念的，乳腺增生可以是一种正常的生理性增生表现，而乳腺的小叶增生是一种非典型的增生，注意观察自己的身体变化，如果出现异常应该及时去医院进行检查治疗。
乳腺增生和乳腺小叶增生在临床当中特别常见，其实这种疾病的两种名称没有太明显的区别，都是指乳腺腺叶组织的良性病变，是由纤维结缔组织不规则的增生和复旧不全导致的。平时饮食方面清淡一些，多吃一些新鲜的蔬菜，避免保健品，营养品，豆制品等食物的摄入，如果胀痛明显，也可以采取一些活血化瘀的药物进行对症治疗。
乳房组织是由一些小叶或小叶组成的。所以小叶增生是乳腺增生的一种表现。
大部分的乳腺增生病人在来月经之前都会有乳房胀痛的感觉，这种感觉主要集中在乳腺的某一部位，或者是多个小叶增生的症状，当月经周期结束后，小叶增生的症状就会减轻，乳房增生引起的疼痛也会减轻。治疗以减轻乳房增生引起的临床症状为主，可以通过超声波来判断是否有增生比较严重的小叶腺体，可以采取一些物理疗法来进行治疗。
乳腺增生的治疗还可以考虑小叶结节的严重程度和消退程度。乳腺小叶增生可以通过服用枸橼酸他莫昔芬等激素来治疗，也可以在经期服用乳安片、乳癖消胶囊等中成药来改善乳房增生引起的乳房胀痛。
乳腺在乳房当中是一个大面积范围的总称，乳腺当中包括乳腺小叶。小叶增生是乳腺小叶部位单方面增生。乳腺增生应该是乳腺管大面积的增生叫乳腺增生。乳腺增生的原因很多，到正规医院做钼靶检查是可以确诊的。乳腺增生，可以进行康复理疗，效果较好。
乳腺增生包括乳腺小叶增生，属于良性病变，是内分泌失调引起，性质是一样，治疗方法也一样。可以平时不要吃辛辣食物和含雌激素高的食物，豆浆，蜂蜜等，可以用热毛巾局部热敷，口服相关药物治疗。
一般来说，小叶增生和乳腺增生相比，小叶增生更严重。具体分析：
虽然小叶增生属于乳腺增生类型,但乳腺小叶增生发生癌变的几率相比乳腺增生要高一些,所以病情要严重一些。乳腺增生是女性最常见的疾病，在临床上发病率较高，但是乳腺增生是良性病变，但还是有极少数乳腺增生会演变为乳腺癌，比如家族有患乳腺癌病史的，需要引起重视，定期到医院就诊复查。
建议乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，以免有恶变的可能。