乳腺增生如何保健

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我是一名38岁的妇女,洗澡的时候摸着乳房有肿块,还有胀痛的现象,检查结果是乳腺增生,请问乳腺增生如何保健?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴国君 副主任医师 山东省立医院 外科 三级甲等
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状...
患有乳腺增生需要从几个方面来进行调理和保养。饮食要注意,不能够吃辛辣刺激性的食物,可以多吃点坚果类,海带以及豆制品,有助于病情的恢复。其次是保持心情的愉悦,减少不良刺激,然后是加强体育锻炼,增强自身免疫力。
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患有乳腺增生需要从几个方面来进行调理和保养。饮食要注意,不能够吃辛辣刺激性的食物,可以多吃点坚果类,海带以及豆制品,有助于病情的恢复。其次是保持心情的愉悦,减少不良刺激,然后是加强体育锻炼,增强自身免疫力。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生的女性一般不建议食用保健品,因为多数保健品中都含有雌性激素,会加重症状。
建议女性患有乳腺增生,在日常中一定要多注意自己的身体状况,尤其是对乳房的保护,避免使身体受凉,如果发现身体不适,一定要去医院进行检查。治疗期间,饮食多宜清淡饮食为主,少吃含有大量食品添加剂的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,对于恢复病情有帮助。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生最怕的就是不良的情绪影响;规律作息,睡眠规律不只有利于平衡内分泌,同时还可给体内各种激素的均衡提供了发挥其健康功效的环境;饮食保健,乳腺增生要注意低脂高纤饮食,多吃全麦食品以及豆类和蔬菜;保持和谐性生活,和谐的性生活对健康非常有利,它不只可以调节内分泌,有利于刺激孕激素分泌,从而对乳腺有保护及修复的效果。

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可以吃。目前来说不需要使用药物治疗。生活中要有合理的饮食,多吃水果蔬菜,不吃辛辣食物,多睡眠,少熬夜,增强自身的免疫力,乳腺增生病要避免服用雌激素过多的食物或药物,比如蜂蜜。

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乳房增生主要以轻度和中度来划分。
如果是轻微的,患者会很少感到疼痛。一般情况下,通过临床检查和各项检查都会被诊断为良性的腺体,也可以说是轻微的增生。
如果是中等程度的情况下,患者会出现腺体增厚,患者会有乳房的不舒服。有胀痛、针刺样的疼、烧灼感、酸痛等。但是通过吃药,理疗,按摩,都能得到很好的治疗。
严重的乳房增生在临床上可以有类似于非常增厚的肿物,有局限性的腺体,也有结节。有些情况下,和癌症并没有太大的差别,可以通过穿刺或外科来消除恶性肿瘤。

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乳腺增生服用保健品没有什么作用。考虑乳腺增生的诊断是明确的,乳腺增生主要是由于体内激素水平紊乱所引起的非炎症性疾病,中医的角度来讲是由于肝郁气滞引起的,对于病症建议服用治疗乳腺增生的药物,平时需要保持心情舒畅,避免情绪激动。

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