乳腺增生瑜伽可以治疗吗

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今年48岁了,是女性,之前就检查出来有乳腺增生,不想吃药,听人说练瑜伽可以治疗,想咨询一下瑜伽可以治疗吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴国君 副主任医师 山东省立医院 外科 三级甲等
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状...
乳腺增生是可以做瑜伽的,做瑜伽可以促进血液循环,调节身心,定期做瑜伽保持正常体重,应该会好的很快。平时胸罩要适合,不要过紧,睡觉时取下。注意保持情绪稳定,精神愉快。
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相关问答

一般情况下,瑜伽不能治疗乳腺增生。想要治疗乳腺增生可以通过下方法:
1、在日常生活中乳腺增生患者,需要保持心情愉悦,长时间处于闷闷不乐的状态可能会使病情加重。
2、适当的体育锻炼也对治疗乳腺增生有一定的效果。
3、如果患者疗乳腺增生较为严重,建议及时到医院就医,并在医生的指导下服用药物,以免诱发其他疾病。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

乳腺增生是可以做瑜伽的,做瑜伽可以促进血液循环,调节身心,定期做瑜伽保持正常体重,应该会好的很快。平时胸罩要适合,不要过紧,睡觉时取下。注意保持情绪稳定,精神愉快。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

可以选择拉伸动作或者进行普拉提的锻炼,都能够改善局部的血液循环,起到辅助的治疗的作用,而在非常严重的情况下也应该口服中药来进行调理,定期进行乳腺彩色超声的检查。

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乳腺增生练瑜伽的弓式。云雀式,后仰式等,不仅能更使胸部曲线完美,也有助于改善乳腺增生的情况。乳腺增生是一种很常见的疾病,在女性当中的发病率是非常高的,平时还是应该注意乳房的护理和卫生,饮食要清淡,心情放松。

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擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

增生不严重,饮食调节,做瑜伽,有一定效果的,瑜伽体式在促进全身血液循环的同时针对局部有增强功能和治疗性作用。平时饮食要清淡点,避免烟酒辛辣食物的刺激,不要食用生冷的食物,晚上不要熬夜,放松心情,在情绪上不要有太大波动。

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乳腺增生可患者通常不以吃辣椒。
患有乳腺增生的患者最好不要食用辣椒,因为辣椒是一种辛辣的食物,会对乳房产生很大的刺激,可能会加重乳腺增生的症状。因此,乳腺增生患者平时还要尽量少吃花椒,葱,姜,蒜等食物,平时饮食要注意清淡,可以适当地吃蔬菜粥,面条,大米,馒头等。此外,乳腺增生患者也要注意忌口高油脂、油炸、高糖等食物,因为高热量饮食容易导致肥胖,而脂肪含量增加容易影响激素水平。

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