跑步为什么不能用嘴呼吸

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我每天都和父亲一起跑步,他总告诉我跑步不要用嘴呼吸,跑步为什么不能用嘴呼吸?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
何洁 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。
嘴巴与鼻子在咽喉部位相通,因此用嘴巴呼吸到的空气也会进入气管,因此并不影响正常的呼吸。但是嘴巴没有过滤功能。而鼻子因为带有鼻毛,可以抵挡吸附部分灰尘和有害菌,较为有益健康。
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嘴巴与鼻子在咽喉部位相通,因此用嘴巴呼吸到的空气也会进入气管,因此并不影响正常的呼吸。但是嘴巴没有过滤功能。而鼻子因为带有鼻毛,可以抵挡吸附部分灰尘和有害菌,较为有益健康。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。
平时要养成良好的口腔卫生习惯,勤刷牙,少吃甜食,减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查,明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水,可多吃清淡的食物减少对身体的刺激,防止病情加重,同时注意保持口腔健康。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

小孩一直用嘴巴呼吸的话,随着年龄变大,脸型可能会发生改变。
用口呼吸除了会让孩子越长越丑,还对身体和智力有很多危害。例如,造成口腔畸形、咀嚼功能下降,影响食欲;口腔干燥;影响肺泡组织,导致呼吸功能降低,且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部,容易诱发呼吸道疾病;用嘴呼吸会妨碍智力发育,表现为记忆力下降、反应迟钝、智商减低。
当孩子出现口呼吸时,应要求他有意识地把嘴闭上,可做“口鼻矫正操”。进餐时闭上嘴,用口的两侧肌肉均等地慢慢咀嚼30次。

王志新 主任医师 儿科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。 过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。 消化道相关便秘腹泻及消化不良。

会有影响的,很有可能会影响到嘴型,嘴巴会变得上翘,而且对人的脸型也是会有一定影响的,此外还会出现咬合不良、龅牙、口腔干燥等现象,如果不及时纠正,甚至会引起头晕、头痛、记忆力下降等现象,一定要引起重视。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

婴儿用嘴巴呼吸不太正常。还是让婴儿学会用鼻子来呼吸才好,否则很容易会生病。若是因为鼻腔被堵住才这样呼吸,可以用沾水的棉签轻轻点在宝宝鼻孔出,然后轻轻掏出。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可能是和鼻塞有关系。宝宝鼻塞的情况下鼻子不通气,就会通过用嘴呼吸的方法来吸入氧气,排出二氧化碳。可以观察一下,如果宝宝有鼻塞,打喷嚏,流鼻涕等症状,给宝宝做鼻部热敷,多给宝宝喝温开水。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。