正常情况下,心率在60到100次之间。
心跳被称为窦性心律,窦性是从窦房结向房室结、希氏束、左右束支、浦肯野氏纤维网等依次传导。正常心率为60~100次/分,小于60次称为窦性心动过缓,超过100次称为窦性心动过速,平均心率为75次/分。但有的人,尤其是在晚上,会有窦性心动过缓,活动后会出现窦性心动过速,这种现象一般在休息或静息的时候保持在60-100次/分钟。
成人正常心率是60-100次/分。心率超过100次/分属于心动过速,心率低于60次/分属于心动过缓。人们在活动劳累紧张的情况下,有可能出现心率的增快,有可能超过100次/分,属于正常的生理现象。
一般情况下,正常人的心率上限是每分钟100次,具体内容如下:
如果心脏功能无异常,并且未出现相关病变,正常人的心率通常为每分钟60-100次。因此,正常心率的上限通常不会高于每分钟100次。如果每分钟的心率超过了100次,则属于心动过速,此时,患者多有心慌、气短、胸闷、憋气等不适症状,可能会对患者的正常生活产生影响。
一般来说,正常人的心率是安静状态下60-100次/分钟算正常。但有一些身体素质比较好的中青年人,如运动员、军人,安静状态下心率可以在55次/分左右,如果没有头晕、心悸的症状,这也是正常的。如果安静状态下心率经常超过100次/分钟,可能是贫血、甲状腺功能亢进、乏氧等病症导致。建议患者及时的前往医院就诊。
此外,如果有心率过缓的情况,建议多休息,室内环境要保持清静、干净,因为嘈杂的环境往往会导致病情更加严重。
心率正常范围在每分钟60-100次。如果是体育运动员,长期从事体育运动或者长期从事重体力劳动的人,心率可以偏慢,每分钟可在50-60次左右。一般随着年龄的增长,心率会逐渐减慢,心脏的窦房结有一个逐渐退化的过程。