冠心病病人在病情稳定情况下，可以进行中等强度的有氧锻炼，这种锻炼是一个持久性锻炼，并不需要很强的爆发力，而且只要持之以恒，会对心脏功能恢复有很大帮助。锻炼形式可以根据每个人的爱好或者身体状况进行选择，比如快步健走、慢跑、跳舞、爬山或者做操。
冠心病人通常可以做一些舒缓的运动。
冠心病患者在选择运动时一定要选择平缓的运动方式。可以选择慢走、散步、打太极拳等运动方式。长期坚持也能起到一定的效果。除了要积极锻炼身体，还要注意营养均衡，荤素搭配要少吃辛辣油腻的食物。需要定期服用药物治疗。当病情严重时，患者还可以通过心脏导管介入治疗术、经皮冠状动脉介入治疗术、冠状动脉旁路移植术等方式进行治疗。
运动强度以达到最大心率的７０％左右为宜，以进行跑步，快走，骑脚踏车，游泳及球类等有氧运动为宜，持续３０分钟以上，每周４～６次，运动前后应进行５～１０分钟，较轻松而有节奏的准备活动和放松活动。
冠心病患者可以进行跑步锻炼，不过运动要适量。
1、对于不稳定性心绞痛患者，如初发，恶化劳力，静息或卧位心绞痛，梗死后的心绞痛，或药物治疗症状控制不满意的心绞痛，不建议慢跑等运动，可以通过走路锻炼，强度以没有不舒服的症状为限度。
2、年龄偏大的冠心病患者在进行走路锻炼之前或者跑步之前，应该进行适量的力量锻炼和关节保护性练习。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，病人可以骑自行锻炼，但骑上坡路不好。
冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血缺氧或坏死的常见的心血管系统疾病，常表现为胸痛、心悸、呼吸急促等，一般可以骑自行锻炼，有助于增强心肺功能，改善冠状动脉血流缓慢的情况。但是尽量不要骑上坡路，容易增加身体耗氧量，可能会导致冠状动脉腔异常收缩，加重心肌缺血缺氧症状
冠心病跑步锻炼比较好，但是应该注意合理适量的跑步。
跑步锻炼很不错，可适当跑。不过，不要因为它简单而忽视了对健康的影响，否则就会适得其反。生命在运动，适当锻炼对预防冠心病发作及促进冠心病人康复有益，然而，如锻炼不适当，还得不偿失，甚至引起心绞痛和心肌梗塞。人的生理活动都需要一个良好的心理环境。所以在锻炼前和锻炼中，切忌情绪激动和精神紧张。
另外，还要注意饮食的选择。情绪激动可使血儿茶酚胺升高，减少心室颤动阀，再加上运动可能引起室颤，故不宜进行较剧烈运动。运动后最好不要马上入睡，可让人躺下休息一会儿，以缓解疲劳，恢复体力。锻炼前和锻炼后都不适合吃饱，锻炼应该循序渐进、坚持不懈。