预防动脉硬化的保健品有哪些

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因为我以前年轻的时候特别喜欢锻炼,锻炼的时候可能也没有注意方法,得了很多的病,现在我年纪大了,我的身体是特别的差,感觉整个身上都特别的痛,我就想问问预防动脉硬化的保健品有哪些?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
如果有动脉硬化,平时也吃低盐低脂的饮食。保健品没有特别的选择,可以考虑,但由于可能具有生物累积作用,因此长期服用。因此,平时还是要注意饮食,尤其是低脂饮食更重要。不饱和脂肪酸可以适当地用来代替饱和脂肪酸。
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如果有动脉硬化,平时也吃低盐低脂的饮食。保健品没有特别的选择,可以考虑,但由于可能具有生物累积作用,因此长期服用。因此,平时还是要注意饮食,尤其是低脂饮食更重要。不饱和脂肪酸可以适当地用来代替饱和脂肪酸。

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预防动脉硬化,一般要通过在平时生活上调理。饮食上要注意清淡饮食,低脂低钠饮食,低嘌呤,低热量饮食,平时多吃新鲜蔬菜水果。还要加强体育锻炼。每天至少有一小时以上的运动时间。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
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预防动脉硬化进展的办法,要结合生活方式上的干预改善,要减肥运动,低盐、低脂饮食,男性应当将腹围控制在85cm以下,女性可以将腹围控制在80cm以下。平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜,保持心情愉悦,避免劳累、熬夜,多放松心情,保持心态平和,才可以更好的预防动脉硬化的进展。

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动脉硬化的原因有血压,血脂、年龄等。
动脉硬化是一种慢性进行性疾病,早期无明显症状,随着病情进展,可出现头晕、胸闷等不适,需要进行早期干预。发生动脉硬化有血压、血脂等多种因素,身高或年龄,均存在着某种联系,此种情况需主动细致检查诊断,确诊后,又积极用药,才能取得良好的治疗与治愈效果,同时要乐观,饮食方面多食蔬菜、水果。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

常见的抗动脉硬化药是他汀类降血脂药,具体分析如下:
他汀类降血脂药是一种能够起到调节血脂、稳定动脉瘤、抑制动脉瘤的药物。在使用他汀类药物的时候要密切观察肝脏功能,一旦发现肝脏的酶水平有显著增高或者使用期间肌肉酸痛等情况,一定要立即停用,并尽快就医。同时要注意防治可能引起的血管病变的风险。例如:要避免吸烟、限制饮酒、保持好的生活方式、降低血压、血糖等对心脑血管疾病的影响。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

肺动脉硬化可能会导致心衰竭,冠心病等。
肺动脉硬化常常是全身性动脉硬化的一部分,肺动脉硬化或者为动脉管壁变厚、管腔变得狭窄,会使肺循环血液阻力增大,形成肺动脉高压,加重了右心的负担,引起右心室扩张和肥厚,最终可能会导致右心衰竭。对于症状比较轻的患者可能会出现头晕不适症状,比较严重的患者可能会引发冠心病、心肌梗塞、眼底动脉出血、脑血管栓塞以及脑血管破裂出血等疾病。
建议患者在出现症状以后,一定要及时到当地正规的医院进行详细的检查,然后在医生的指导下对症治疗,日常避免情绪激动,不要大幅度运动。

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