要通过控制饮食来治疗，减少体内胆固醇的含量，减少因为肥胖引发其他病症的发病率。如果没改善，应该立刻去查，积极配合医生治疗。平时饮食上也要注意不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，多加休息。
一般来说，总胆固醇是一种检查血脂的重要指标，它的作用就是及早发现动脉硬化的危险，并对其进行监测。不同年龄、家庭、性别、遗传、饮食、心理等因素对血清总胆固醇有一定的影响。总胆固醇低的原因是：1、甲状腺功能亢进症。2.肝硬化、重症肝炎等严重肝病。3.贫血、营养不良、恶性疾病等.4.使用特定的药物，例如：雌性激素、甲状腺激素、钙离子拮抗剂等。
血总胆固醇正常值为2.8～5.17mmol/L。如果胆固醇超标，就会增加心脑血管病的风险。平时尽量避免高胆固醇的食物，比如动物脂肪，内脏。吃一些降低胆固醇的食物，比如青菜，水果，粗粮，鱼类和植物油等。
一般情况下，总胆固醇正常范围是3.1-5.7mmol/L。具体情况分析如下：
血清总胆固醇是指血液中所有脂蛋白所含胆固醇的总和。不同的医院，不同的试剂盒，不同的仪器，检测的范围也不一样，但是总胆固醇的正常范围是3.1-5.7mmol/L。总胆固醇与年龄、饮食、性别、遗传等因素有关。遗传高胆固醇血症、肾病综合征、胆道梗阻性疾病、甲状腺功能减退症等都会导致总胆固醇升高。恶性肿瘤慢性消耗状态、贫血、严重感染、肠道吸收障碍等都会导致总胆固醇降低。
血脂是血液中的脂肪，主要包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和游离脂肪酸等，所以胆固醇是血脂的重要组成成分之一。澄清一个问题：胆固醇并非是对人体有害的物质。它是动物组织细胞不可缺少的重要物质，不仅参与构成细胞膜，而且是合成胆酸、激素的原料。可见，胆固醇在体内有着广泛的生理作用。