磨牙的情况目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关，一般是有些缺钙或者肚子有虫的表现的，要化验微量元素的，较轻时可不做处理，注意避免劳累，饮食全面注意补钙，也看看牙医，缺什么及时给补充，平时要多晒晒太阳的，同时钙补充一段时间，打虫的药物要化验大便以后再服用的。
小孩磨牙要考虑缺钙或者体内蛔虫，还有一种原因，就是白天孩子玩儿的太累了，晚上也会出现磨牙的情况。可以带孩子去附近的医院做个血钙和大便常规检查确定，缺钙可以服用钙剂补充，体内蛔虫建议服用肠虫清驱虫。
磨牙缺少维生素D。
一磨牙是指夜间休息状态下，无意识的进行牙齿磨耗，并发出尖利的磨牙声音。磨牙对牙齿的磨损是非常快的。些儿童养成了挑食习惯，尤其讨厌蔬菜，形成营养不均衡造成钙和磷的缺乏、多种维生素及微量元素含量不足，导致夜间面部咀嚼肌不自主萎缩，牙齿就前后磨。长期下去会出现牙疼、牙痛等症状，甚至造成牙龈出血。维生素D不足的情况下，便可使机体的钙，磷代谢发生障碍，牙齿中钙质最丰富，此时，牙齿脱钙的现象已经形成，导致磨牙问题。
拔了磨牙需要及时植牙，要及时的固定修复。种植牙齿是把种植体种植到牙槽骨里面，种植牙的过程当中不会对相邻的牙齿造成磨损，而且种植牙齿成功之后逼真度比较好，使用的时间也比较长，种植牙齿的材料比较多，可以选择纯钛全瓷的材质，里面并不含有金属的成分，种植牙齿成功之后，也不会影响以后核磁共振的检查。种植牙齿之后要适当地改善饮食结构，不要吃过硬的食品，以免导致牙龈受损。
磨牙套能治疗磨牙，使用磨牙套可以减少牙齿之间摩擦。
从而达到减少局部摩擦对牙齿带来的伤害，这也是比较常见的治疗方式。磨牙很可能是口腔疾病或者是肠胃疾病等因素所引起，可能就会导致睡眠的过程当中有磨牙的症状，还会对牙齿带来损害。
通过戴磨牙套可以在一定程度上降低牙齿的损害度，在生活当中一定要减少磨牙的次数。
