正常的，急性炎症引起的淋巴结肿大，可以有疼的感觉，炎症消失后，肿大的淋巴结可能缩小，但是慢性的炎症，淋巴结很难缩小，所以没有什么影响的，可以观察，但是首先要排除其他的病变。
下巴摸到有一个软软会滑动的淋巴结是颌下的淋巴结，正常时也可以触及到，口腔或者颌面部的感染，会导致局部淋巴结的肿大与疼痛，有轻度的触痛，抗感染治后症状能够改善疼痛的感觉。
若是感染造成的淋巴结肿大，如慢性咽炎、鼻窦炎、口腔溃疡、亚急性甲状腺炎，可通过应用抗感染药物，控制局部炎症后，肿大的淋巴结可缓慢消退。若肿大淋巴结考虑淋巴瘤造成，及时行细针穿刺或完全切除淋巴结，送病理学检查，明确病变性质后，对症治疗。
可能是因为引起淋巴结肿大的原因还没有消除。局部的淋巴结肿胀、疼痛症状存在，急性咽炎缠绵难愈，炎症存在，或者经常说话的人群出现局部的慢性咽炎，有可能导致下颌部或者颈部的淋巴结长期肿大。
脖子有淋巴结能活动是一种正常的现象。因为皮下脂肪层很薄，所以淋巴结一般能够触摸得到，用手推的时候能够来回滑动，按压的时候也不伴有疼痛，表面也没有红肿发炎等情况，这是一种正常的现象。如果淋巴结出现疼痛，肿胀，表面发红的时候，就表明淋巴结出现了感染，需要治疗。
每个人下巴有淋巴结。正常淋巴结用手触摸不会摸到，如果触摸到淋巴结，可能是局部存在炎症和肿大所导致，淋巴结属于是分组，一个部位都会存在一组淋巴结，正常情况下淋巴结比较小。如果局部存在炎症时，需要及时去医院进行彩超检查，明确病因后对症治疗。平时在生活中需要多做有氧运动，增强自身体质，饮食上避免经常吃油炸和油腻性食物，多喝温开水促进体内炎症，尽快排出体外。