遇冷遇热牙疼小妙招可先用花椒一枚噙于疼痛牙齿处，可有效缓解疼痛，平时使用含有脱敏成分的牙膏刷牙，吃东西用两侧牙齿来咀嚼食物，以免单侧牙齿过度磨耗，如果仍是疼痛，应及早去医院做脱敏治疗。
牙疼小妙招：用盐水漱口，对疼痛部分进行消炎。然后使用喷气式洁牙器，将牙齿与牙齿间的残留物去除，以免再次引发炎症。牙若是遇热而痛则多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可以迅速得到缓解。
可以用消炎药片研成粉末冲水漱口，或直接含在口中来增进接触面，缓解牙疼。服用消炎药期间切忌禁酒。家庭中一般都有生姜，可以切片咬在牙疼处，也可以起到缓解作用。冰敷可以降低神经的敏感性和兴奋性，在疼痛难忍时，可以冰敷疼处，可以使痛感减轻。
在疼痛的部位上敷一些止痛的东西。包括青柠汁、大蒜加食盐、洋葱、柠檬汁等都可以用来敷在疼痛的位置上面，起到一定的消肿止痛的效果。也可以用酒精来漱口杀菌，用冰袋冰敷。在疼痛的位置上用冰块来进行冰敷来缓解疼痛的问题，对于因为牙齿发炎而引起的疼痛具有非常明显的效果，因为这类型的疼痛大多是因为积脓引起，冰敷能起到好的缓解作用。
良方和妙招有，取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。牙疼的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。