肝病的人多吃什么

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我肝脏疾病已经一年多了,家人对我都非常的照顾,天天都问我想吃什么。我想请问一下肝病的人应该多吃什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院 传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
肝脏是人体的重要器官,在得了肝病以后,饮食上要注意,平时多吃一些苹果、枸杞以及胡萝卜。黑芝麻也是有补肝肾的作用,平时可以多吃一些。所以在平时的生活中,要以清淡为主,不吃辛辣口味刺激的食物更不要饮酒。
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肝脏是人体的重要器官,在得了肝病以后,饮食上要注意,平时多吃一些苹果、枸杞以及胡萝卜。黑芝麻也是有补肝肾的作用,平时可以多吃一些。所以在平时的生活中,要以清淡为主,不吃辛辣口味刺激的食物更不要饮酒。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肝病患者不宜多吃高脂肪、高糖、高盐、高热量、辛辣、油腻、不易消化的食物。
肝病患者不能喝酒,酒精对肝细胞有毒害作用,喝酒会导致酒精肝,加重肝脏负担,使肝病更加严重。肝脏疾病的饮食要清淡、营养均衡,多吃富含维生素和纤维素的蔬菜、水果、蛋类、豆类、牛肉等。
注意不要吃加工过的食物,因为加工过的食物中含有很多的添加剂,会对肝脏造成伤害。

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平时注意少喝酒,保持心情舒畅,怒则伤肝,注意不要用对肝脏有损伤的药物,适量的运动,提高免疫力。禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高维生素的食物,保持良好的生活规律,不要熬夜,注意休息,劳逸结合。

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病人平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。不宜过多甜食和辛辣口味、刺激性食品。

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有肝病的人饮食要注意多吃水果蔬菜,水果蔬菜中含有大量的膳食纤维和微量元素,对肝的帮助很大。而且青色主入肝经,青菜等都具有补肝的作用。饮食要遵循低脂、低糖、高蛋白的原则。可以吃的食物有豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等,动植物蛋白质要各半搭配。五谷杂粮。五谷杂粮能够提供日常所需的热量和糖分,还能增进肝脏的排毒功能。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,但对正常肝细胞无明显影响。补硒是预防肝癌和肝病的有效措施。人体对硒的储存能力较弱,需要经常食用含硒量高的食物才能获得足够的硒。蘑菇是硒的良好来源。蘑菇中含有的硒元素,数量多,容易被人体吸收,应多吃一些。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究