免疫性肝炎怎么锻炼才好

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我去年查出自身免疫性肝炎。看过多家医院,病情不见好转,这种情况免疫性肝炎怎么锻炼才好?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院 传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
要控制好自己的情绪,坚定战胜疾病的信心,适当的锻炼。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,饮食多样化,多喝水多吃蔬菜水果。必要的时候可以服用免疫抑制剂;但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。
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要控制好自己的情绪,坚定战胜疾病的信心,适当的锻炼。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物,饮食多样化,多喝水多吃蔬菜水果。必要的时候可以服用免疫抑制剂;但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

免疫性肝炎应该不要锻炼。活动期要求卧床休息、限制体力活动,禁酒,进食富含维生素饮食。寻找和去除感染处,忌用对肝脏有损害的药物。去正规三甲医院进行诊断,并且用积极的方式治疗。

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但以不疲劳为原则,要保证充分的休息,半年内要节制性生活,女性还应避免怀孕,肝炎病人痊愈后,可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼,会增强机体的免疫力,有利于疾病的康复。

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晚期肝炎虽然难治,但并不是说不可治,建议到正规的肝病医院检查一下,针对病情具体治疗。注意日常的生活饮食不要吃一些辛辣刺激性食物,戒烟酒,平时注意保持良好的心态。

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轻度免疫性肝炎可以做的运动挺多的,一些有氧运动都可以的,如散步,慢跑,瑜伽,太极拳等。病人在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心,要适当锻炼,看天气温度变化随时增减衣服,预防感冒和各种感染。平时可以多做一些增强免疫力的事情。

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免疫性肝炎的锻炼方法如跑步、俯卧撑等运动方式进行调养,再加中药治疗,必要的时候需要住院完善检察。还有自身平时都注意点饮食,忌辛辣,少喝酒,要多锻炼身体这样才可以提高自身的免疫力。

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