戊肝怎么煅练

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我检查肝功能查出得了戊肝,请问得了这个病需要怎么锻炼身体呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院 传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
有戊肝的病人在进行体育锻炼时要制定合理的计划,量力而行,循序渐进。初始运动量要小,在可耐受的情况下逐渐增加运动量,达到一定程度即适可而止,以不感觉疲劳为准。运动方式可因年龄而异,年轻人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等,老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。体育锻炼贵在坚持。需要注意的是,运动前要考虑身体的状况,及时调整计划,不要超负荷运动。
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有戊肝的病人在进行体育锻炼时要制定合理的计划,量力而行,循序渐进。初始运动量要小,在可耐受的情况下逐渐增加运动量,达到一定程度即适可而止,以不感觉疲劳为准。运动方式可因年龄而异,年轻人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等,老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。体育锻炼贵在坚持。需要注意的是,运动前要考虑身体的状况,及时调整计划,不要超负荷运动。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

戊肝正确段练方法以不疲劳为原则,每天早上可以绕住的地方小跑半小时,多做深呼吸,晚上吃完饭后散步二十分钟,平时保证充足睡眠,保持病室空气清新,通风良好。注意营养均衡,食物中的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等要保持相应的比例。低脂饮食。

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戊肝的症状除了有乏力,主要就是消化道的症状,包括食欲下降,恶心,呕吐外,还有可能出现发热、黄疸、胆汁淤积、肝区疼痛、大便色灰白、腹胀、腹泻还有厌油腻、巩膜黄染等症状。以青壮年为主要发病人群。

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戊肝,是一种经过消化道传播的急性传播性肝炎,易在雨季和洪水过后流行,多见于秋冬季,预防戊肝的方法是勤洗手,注意饮食卫生,尽量不生吃牛、羊、鱼肉或海鲜食物。本病主要经粪口途径传播,即通过摄入被病人粪便污染的水或食物传播,此外,还可通过日常生活接触和输入性传播。戊肝也可散发,主要是病人粪便活染食物或外环境,造成日常生活接触传播。有时也可引起食物的爆发流行。

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戊肝是可以取得很好的治疗效果的,戊型肝炎的治疗:适当休息、合理营养为主,选择性使用药物为辅。应忌酒、防止过劳及避免应用损肝药物。休息早期严格卧床休息最为重要,症状明显好转可逐渐增加活动量,以不感到疲劳为原则,治疗至症状消失,隔离期满。经1~3个月休息,逐步恢复工作。吃易消化的清淡食物为宜。

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引起戊肝的情况有很多种,食物污染也可导致此病发生,平时生活接触戊肝病毒进行传播,或通过静脉输入含戊肝病毒血液或血浆,也会使受血者发生HEV感染注意事项主要采取以切断传播途径主为的综合性措施。

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