总是心慌心悸应该怎么办

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我前段时间心慌,医生开的药,我也没敢多吃,最近又出现轻微心慌心悸的感觉,我总是心慌心悸应该怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
心慌心悸是因为心动过快过慢、过早搏动、心房颤动或扑动等原因造成的,心慌心悸应该多做有氧运动,如散步、气功、太极拳等,可以在早上运动半个小时,晚饭一个小时后练习一个小时,长期进行有氧运动可以在不同程度改善心悸心慌。
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多见于心律失常,心脏病变等疾病导致,另外也可见于精神紧张引起。可以到医院内科就诊做一下心电图,血压,血糖等相关检查,明确诊断后再进行治疗,不要盲目治疗。平时要注意休息,放松心情,避免精神紧张,防止病情加重。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,老是心慌、心悸可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果出现老是心慌、心悸的情况,患者平时应避免情绪过于激动,还应保持健康、规律的生活习惯,也可以无医院就诊,如果是心肌供血不足所引发的心慌、心悸,患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如硝酸甘油片、卡托普利片、硫酸氢氯吡格雷片等,有较好的治疗效果。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌心悸失眠的治疗方法如下:
1.调整饮食结构:建议以清淡易消化的软食物为主。补充过多的营养,比如肉类和脂肪,对身体并不会有太大的好处,身体的负担也会导致失眠。
2.保持心态平衡:心慌心悸失眠是一个生理过程。第一、你要学会自己调整心态。如果感觉身体不适,要和爱人、家人或朋友沟通,缓解心理压力。
3.适当运动:运动可以带来愉悦的荷尔蒙,对抗不良荷尔蒙。建议尽量做适当的活动,避免整天躺在床上。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心慌心悸是因为心动过快过慢、过早搏动、心房颤动或扑动等原因造成的,心慌心悸应该多做有氧运动,如散步、气功、太极拳等,可以在早上运动半个小时,晚饭一个小时后练习一个小时,长期进行有氧运动可以在不同程度改善心悸心慌。

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擅长:内科、心血管疾病

晚上如果心慌、心悸,有可能是自己精神因素导致,也有可能是睡前饮用咖啡,茶等。还可能是病理性的心慌,心悸,可以首先饮食上控制,避免咖啡,茶的饮用,睡前3小时尽量不要用餐,这样会增加心脏负荷,保持心情舒畅,如果这样做不能缓解,持续发生心慌症状,可以监测心率变化,必要的时候去医院行24小时动态心电图检查,发现问题及时对症治疗。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

经常是出现焦虑或者心慌以及心悸,是因为心律失常的原因引起的一个现象常规,还需进行心电图检查,以判断一下具体的病情,如果是心律失常,在病情需要时,可以适当用药物进行治疗,定期进行复查。

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