哪些茶可以降血压

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我患有高血压,一直在吃降压药,听说喝茶也可以降血压,哪些茶可以降血压?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
葛根茶,能够改善脑部的血液循环,对于高血压引起的头痛,耳鸣,腰膝酸软具有很好的治疗作用。槐花茶,定期服用,对于高血压的患者具有很好的治疗效果。山楂茶,可以降低血糖,扩张血管,同时还能够帮助消化,对于高血压的治疗有明显的功效。荷叶茶,具有清热解毒,扩张血压的作用,最好饭前服用。
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葛根茶,能够改善脑部的血液循环,对于高血压引起的头痛,耳鸣,腰膝酸软具有很好的治疗作用。槐花茶,定期服用,对于高血压的患者具有很好的治疗效果。山楂茶,可以降低血糖,扩张血管,同时还能够帮助消化,对于高血压的治疗有明显的功效。荷叶茶,具有清热解毒,扩张血压的作用,最好饭前服用。

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一般情况下,改善生活方式和药物治疗方式可以降血压。
1、改善生活方式:多吃富含钾元素的水果和绿叶蔬菜,如苹果、香蕉、西瓜,提升血钾水平,有助于辅助降低血压。
2、药物治疗方式:酒炒龙胆草、当归等中成药物可以用于降低血压,辅助降低血压可以选择罗布麻叶、菊花、山楂。血压高的患者,除了需要改善生活方式改善以外,为了控制血压,降低心、脑、肾等靶器官不良事件的发生率,建议口服24小时平稳降压的药物。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

常见的降血压的食物有蚕豆花、向日葵叶、胡萝卜、海带、菊花等等。
蚕豆花通常可以起到凉血止血的作用,也有降压的功效;向日葵具有很好的药用价值,而且对降血压有很好的效果,关键是没有什么副作用;胡萝卜里面含有琥珀酸钾以及烟酸等物质,因此有一定的降血压作用。患者血压如果持续不能下降,需要及时到医院进行治疗。

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要想让高血压的人降血压,首先要改变一下自己的生活习惯,在日常生活中要做到低盐低脂肪的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,要多休息,避免劳累、感冒、精神压力、适当的锻炼、控制体重、戒烟戒酒、养成良好的精神状态。
患者同时要有规律地使用降压药,使其处于一个稳定的状态。定时去看一次,医生会按照病人的正常情况,调整用药的用量,这样才能保证血压达到标准,不会对心脏、大脑、肾脏等靶脏器造成伤害。

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降血压、降血脂,通过喝茶有一定改善作用。喝的最多最常见的绿茶、菊花茶,都可以改善血压,也可以起到一定降脂的作用。但是,降低血脂是长期任务,不能通过喝茶就能把血脂控制好。

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一般来说,降血压的茶有荷叶茶、葛根茶等。
有些茶叶具有降血压的功效,但效果不如降血压药物。轻微的高血压可以和降血压茶辅助治疗,可能会起到一定的作用,但对于中、重度高血压患者,最好是配合降压药。荷叶茶、葛根茶具有降血压、降血脂的功效;杜仲具有舒张血管的作用;决明子茶具有降血压、降血脂的功效。野菊花茶有降血压、抗血小板、抑制交感神经、清热解毒等功效。

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