正常人收缩压在90-135之间,舒张压在60-85之间,如果血压超过140、90以上考虑高血压,而低于90、60以下,考虑低血压。至于心率,正常在60-100次之间,情绪紧张,劳累或激动等情况下,心率会加快,休息或睡眠状态下心率会减慢,测量血压和心率,需要在心平气和的状态下测量比较准确。
血压正常值是高压低于120,低压低于80,高压120-139,低压80-89属于正常高值,高压大于等于140和低压大于等于90就叫高血压。有高血压的病人,现在不分年龄大小,都要求将血压控制到140/90以下,冠心病,肾脏病的病人,血压值要求控制在120/80以下,可以减少心肌的耗氧量,减轻肾脏的负担。
低血压的范围是收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg,称为低血压。
如果低血压过高,可能会引起血液循环的缺血,随着时间的推移,病人会出现多种器官、脏器功能受损,严重的可能会出现休克,这是非常严重的,要明确是什么引起了低血压。尤其是收缩压,如果收缩压低于90mmHg,需要到正规的医疗机构检查一下,看看是什么原因导致的,但是有的人的正常血压在80-90mmHg,没有其他的心律失常,没有心动过速,也没有少尿、灌注不足的症状,如果长时间保持这种状态,可以考虑到自己的血压正常的变化,如果血压低于正常值的话,最好到医院检查一下,如果血压低于正常值,或者是收缩压低于90mmHg。
成人的血压在海平面范围测量,高压的范围在140~100,低压在90~60毫米汞柱,属于正常的范围。如果高压或者(和)是低压,高于正常值,通常考虑是高血压,如果低于正常值,考虑是低血压,另外还需要看每个人身体的基础血压的情况,有些人血压在90,属于正常。
一般情况下,血压的正常范围应该是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg,舒张压就是低血压,所以,低血压在60-90mmHg。如果患者出现了血压异常的情况,如高血压、低血压等,患者可能会出现头晕、心脏疼痛、全身乏力、手抖等不适症状,建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗,以免对身体造成不良影响。
低血压(Hypotonsion)迄今尚无确切的数值规定,一般来说,当动脉收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg时可称为低血压或低血压状态。
1、生理性低血压:生理性的就是平时血压一直是低的,如一个年轻女性平时血压就88mmHg,低压60mmHg,就高压偏低点这是很常见的,有时体质也不见得很弱也正常,因为就是低血压偏低的状态,其它指标都正常也不影响日常生活,这种低血压叫生理性的就是正常的。2、病理性低血压:病理性低血压就是其它疾病引起的,如腹泻,拉肚子拉几天没吃饭,血压偏低了,或失血了如受伤了失血了引起低血压,这都是病理性的。
给予高营养、易消化和富含维生素的饮食,适当补充维生素C、维生素B族和维生素PP等,适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂皇浆也有裨益。