怎样消水肿最快最有效

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我最近感觉身体不舒服,身体还出现浮肿的现象,消水肿最快最有效的方法是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
张聪 副主任医师 中日友好医院 内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
每天泡澡20分钟可以改善身体水肿,经常泡澡可以加快人体血液循环,有利于人体内毒素和垃圾的排出,泡澡时能促进循环系统,同时具有比较好的强化肾脏和肝脏的作用,能够帮助提高人体的免疫功能,可以很好地代谢血液中堆积的有毒物质,从而可以起到改善身体水肿的现象。
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每天泡澡20分钟可以改善身体水肿,经常泡澡可以加快人体血液循环,有利于人体内毒素和垃圾的排出,泡澡时能促进循环系统,同时具有比较好的强化肾脏和肝脏的作用,能够帮助提高人体的免疫功能,可以很好地代谢血液中堆积的有毒物质,从而可以起到改善身体水肿的现象。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

如果是运动后产生的临时性手脚负浮肿,很有可能是肌肉的临时充血造成的,一般一个小时左右就会消失,消水肿就是休息制度,可以,用一些,硬的物质固定一下脚部,或者是出门时穿运动鞋。可以,多用热水泡泡脚,这样也可以明显缓解疼痛,和水肿。建议至少休整一个月,不要做剧烈的运动。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

在食物的选择方面首先要吃一些少油少盐的食物,清淡饮食,多吃高蛋白和钾含量高的食物,可以吃冬瓜,冬瓜可以利尿,消除水肿,有丰富的维生素C。可以用红小豆薏米煮粥,排出身体水分的积聚。在水果方面可以吃一些香蕉,苹果,猕猴桃,西瓜等钾含量高的食物。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

早上快速消水肿可以先用热毛巾热敷脸部促进血液循环,调整好自己的生活作息,睡觉前不要喝太多水,睡觉枕头不要垫得过低。去医院做一个肝肾功能的检查,排除肝肾方面的疾病。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早晨快速消除水肿,如果早上起来发现有水肿的现象,可以简单地进行体操运动舒展筋骨,比如散步、走路等,促进血液循环可以有效地消除水肿。可以喝一杯温热的柠檬水,消除身体的毒素减轻水肿。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

乳房水肿可以吃健脾化痰的药物来缓解,乳房水肿是乳腺增生导致的,乳腺增生症是在女性乳房发育过程中形成的乳腺实质的良性增生性疾病。乳腺增生会出现胀痛与月经周期有关,乳房弥漫结节,伴触痛。

张聪 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。