慢性疲劳综合征如何治疗

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我休息的这几天,老是觉得自己的心里非常的焦躁,去医院看说是慢性疲劳综合征,慢性疲劳综合征如何治疗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
增强自我保健意识:世界卫生组织指出,个人健康和寿命60%取决于自己,应树立正确健康观,自我管理健康和生命。合理运动:运动可使大脑产生吗啡物质,使人产生欣快感,有效消除身体、心理疲劳,改善紧张、焦虑情绪。
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增强自我保健意识:世界卫生组织指出,个人健康和寿命60%取决于自己,应树立正确健康观,自我管理健康和生命。合理运动:运动可使大脑产生吗啡物质,使人产生欣快感,有效消除身体、心理疲劳,改善紧张、焦虑情绪。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

慢性疲劳综合征是指在排除其他疾病的情况下,连续6个月或以上出现以下症状中的4个症状,短期注意力不集中、记忆力下降、咽喉痛、淋巴痛、肌肉莫名痛、关节无红肿性疼痛、新发头痛、睡眠后精神萎靡、体力或脑力劳动后连续出现24小时以上身体不适。作息不规律、熬夜、睡眠不足、过度劳累、精神心理压力大,容易引起慢性疲劳综合征。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

慢性疲劳综合征,是一组持续或反复发作的疲劳,伴有多种神经、精神症状,但无器质性及精神性疾病为特点的症候群。因慢性疲劳综合征的临床症状复杂,一般体检及实验结果又无重大异常,通常表现程度不同,症状也轻重不一。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

慢性疲劳综合征可表现为头晕目眩、肌肉疲乏无力或疼痛、咽痛不适、失眠、健忘、心悸、精神抑郁、焦虑、情绪不稳定、注意力不集中等。卧床休息不能缓解,影响正常的生活和工作。可选用针灸及药物等治疗。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

慢性疲劳综合症,是比较复杂的病,跟多种因素的影响都有关,类似于虚劳,疲劳与气血亏虚有关,若光靠休养是远远不够的,还应该及时补气养血来调理身体。对于由气血亏虚引起的疲劳,生活中要改掉不良的生活方式,避免过度劳累,尽量减轻精神压力,补益气血进行调理。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

尽量多休息,减少精神压力,可以服用草药治疗,有时候会开一些止痛片缓解疼痛,多吃一些新鲜水果蔬菜,吃酸性食物,补充嗜酸菌,增强机体的免疫功能,适当进行体育锻炼,但是不要过度运动,可以做一些瑜伽。

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