晚上睡觉做梦说梦话怎么治疗

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我最近老是睡不好,睡着了老说梦话,我特别担心,晚上睡觉做梦说梦话怎么治疗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

爱说梦话可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
由于神经衰弱和社交心理因素都会导致爱说梦话,所以如果能有效地控制好这两种因素对脑部神经的作用,就可以明显改善说梦话的症状。首先,患者要调整作息、早睡早起、改变饮食、营造良好的睡眠环境等方法来提高睡眠质量,确保深度睡眠,从而减轻说梦话的症状。其次,患者要根据各种不良情绪的消极效应,进行职业性的心理辅导,以减轻病人的悲伤,树立起坚强的精神支柱,降低对不良情绪的回忆。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

爱说梦话可以通过以下方式治疗,具体分析如下:
由于神经衰弱和社交心理因素都会导致爱说梦话,所以如果能有效地控制好这两种因素对脑部神经的作用,就可以明显改善说梦话的症状。首先,患者要调整作息、早睡早起、改变饮食、营造良好的睡眠环境等方法来提高睡眠质量,确保深度睡眠,从而减轻说梦话的症状。其次,患者要根据各种不良情绪的消极效应,进行职业性的心理辅导,以减轻病人的悲伤,树立起坚强的精神支柱,降低对不良情绪的回忆。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

偶尔说梦话是不需要进行特殊的治疗。多数是由于白天时精神过度紧张,工作压力过大,或者是睡前过度兴奋引起。如果整夜说梦话,可能会影响患者的睡眠质量,可以口服一些药物调理。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

说梦话可能是精神经常紧张、神经功能性失调等原因导致的,可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
如果经常说梦话,可能是因为这段时间过度劳累导致的,比如神经功能性失调、精神紧张,所以近期一定要注意休息,不要经常熬夜玩手机,否则会影响睡眠,说梦话的几率会更大。在睡觉前服用安神补脑液,配合甲钴胺片进行治疗,可以促进睡眠,还可以进行针灸或者按摩。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响会导致失眠多梦现象的出现。缓解失眠多梦的症状,白天适当参加户外有氧运动,亲近大自然,增强体质缓解紧张。保持积极乐观的良好心态。养成良好的作息习惯。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗