早上起床小腿酸乏无力是怎么回事

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我今天早上起床的时候,感觉我的小腿酸乏无力,过了一小会才缓过来的,早上起床小腿酸乏无力是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
有可能是头一天活动过度,运动量过大,使腿部的肌肉出现酸痛,没有完全的恢复。也有可能是缺钙引起。要注意休息,不要劳累。同时还要注意补钙,可以多吃点含钙高的食物,比如牛奶,瘦肉,虾皮,豆制品等。还要多吃新鲜的水果和蔬菜。
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有可能是头一天活动过度,运动量过大,使腿部的肌肉出现酸痛,没有完全的恢复。也有可能是缺钙引起。要注意休息,不要劳累。同时还要注意补钙,可以多吃点含钙高的食物,比如牛奶,瘦肉,虾皮,豆制品等。还要多吃新鲜的水果和蔬菜。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腿酸疼无力的原因可能是生理性,也可能是病理性。生理性腿酸疼无力,如长时间运动,爬山或走路多,均会酸痛,此种生理性酸痛是由于乳酸堆积导致,休息则可较快缓解。病理性长期慢性的下肢酸痛,则需查明病因,此种酸痛可能是由于腰椎因素导致,也可能由于下肢肌肉筋膜的炎症,或是由于下肢动脉粥样硬化,导致供血不佳。还有一种情况称为不安腿综合征,夜晚酸沉,活动后缓解。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

早上起床腿酸软无力,考虑多为和缺钙和腰椎问题有关。当人体缺钙后会引起下肢无力,抽筋,倦怠乏力,食欲减退等症状。适当补充钙剂,多吃蔬菜及适当运动都可以得到改善,必要时可行下肢的肌电图检查排除神经问题。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

双腿酸软无力的原因非常多,多见于腰椎间盘突出、肾虚、脑血管疾病、高血压、重症肌无力等。有的时候突然强度的腿部运动之后,也会出现双腿酸软乏力的情况。还有低血钾的时候,也会引起双腿酸软无力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,头晕腿酸无力的原因如下:
感冒,肾虚,体质虚弱等原因都有可能造成患者出现头晕腿酸无力的症状,服用感冒胶囊,注意多休息,避免劳累,多吃新鲜的蔬菜和水果等方式能改善感冒导致的头晕腿酸无力;找中医治疗并配合服用中药调理身体,可以有效改善肾虚,体质虚弱等原因造成的头晕腿酸无力症状。
日常生活中患者应适当运动,比如慢跑、游泳等,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体健康。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

双手出现发麻无力的现象,最常见的原因是颈部的椎间盘突出。颈部椎间盘突出压迫两侧的神经后,会造成支配上肢的两侧神经受压,产生麻木无力的症状。去医院做颈部的CT检查,查明是颈部的哪个椎间盘突出压迫了神经,然后根据压迫的程度确定治疗方式。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗