更年期头晕乏力如何解决

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我今年五十岁,最近总是觉得潮热心烦失眠,而且还伴有头晕,更年期头晕乏力怎么办?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院 内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
在更年期由于身体内的激素水平紊乱,所以身体是会有一些不适应的,头晕乏力很有可能是贫血导致的。建议多锻炼,多补充营养,尤其是铁质。可以到医院检查一下血常规,确定是否贫血的。贫血可吃动物肝脏、菠菜、红枣、鸡蛋、木耳、芝麻、胡萝卜、桂圆等食物来改善,也可以直接服用含有阿胶、蛋白质等营养铁剂铁之缘片,补铁补血效果是非常好的。
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在更年期由于身体内的激素水平紊乱,所以身体是会有一些不适应的,头晕乏力很有可能是贫血导致的。建议多锻炼,多补充营养,尤其是铁质。可以到医院检查一下血常规,确定是否贫血的。贫血可吃动物肝脏、菠菜、红枣、鸡蛋、木耳、芝麻、胡萝卜、桂圆等食物来改善,也可以直接服用含有阿胶、蛋白质等营养铁剂铁之缘片,补铁补血效果是非常好的。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

更年期会出现头晕、乏力、吃饭没胃口的症状。更年期的女性会出现月经周期变长、月经量变少,随着时间的推移会出现绝经,还会出现绝经期综合征,表现为皮肤出现潮热,容易出汗,精神状态不好,易出现焦躁或者抑郁情况。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕心里不舒服上楼脚乏力查一下颈部血管彩超以及颈椎x片,出现头晕,还有所谓的心里不舒服,上楼时出现乏力的情况,首先要排除心源性因素。排除心律失常导致的心源性头晕,还要排除心功能下降、冠心病心绞痛等情况。明确原因,并给予规范的治疗。调理营养,适当增加一些锻炼。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

感冒头晕乏力可以服用相应的感冒药治疗,如连花清瘟胶囊。
感冒的病原体侵袭机体会对血管收缩以及神经传导功能造成影响,机体免疫系统抗击病原体会造成能量消耗,同时感冒后通常会出现发热、出汗的症状,此时机体的新陈代谢加快,热量消耗加快,在不适感影响下进食减少,营养供给不足,就会出现头晕乏力的症状。针对此种情况,临床上一般及时给予感冒药治疗,常见的有连花清瘟胶囊。
连花清瘟胶囊为纯中药制剂,具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效,可以较好改善感冒或流感引发的发热、乏力、头晕、头痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且连花清瘟胶囊组方中加入了红景天,可提高机体的抵抗力,促进机体康复。
此外,患病期间需要规律饮食,均衡营养搭配,并注意休息,避免剧烈运动,以免加重身体的虚弱、无力感。

郭兮恒 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:195
擅长:睡眠呼吸障碍,鼾症,睡眠呼吸暂停低通气综合征,胸腔积液

如果出现有头晕乏力的症状,有可能是经络不通导致脑部供血不足而头晕,或者颈椎病变压迫神经引起的。可以去医院进行一个全身的检查,从而可以进一步的进行确诊,不要私自服用药物,避免影响病情的观察,在医生的指导下根据医嘱对症治疗。注意生活调节,加强运动,按时休息,少吃寒凉食物。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

长期出现头晕乏力的症状,提示是脑部供血不足的原因导致的,引起的原因是不是由于贫血或者是血压异常等导致的,有可能是由于脑动脉硬化症,脑梗死等原因引起的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病