晚上说梦话是病吗

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我晚上经常说梦话,我怀疑这是一种病,我想问下晚上说梦话是病吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
天天晚上说梦话是由神经功能紊乱所导致的,脑供血不足也会导致多梦,平时多注意些休息,可以吃一些调节神经的药物,其次减轻压力,压力过大也会导致多梦失眠,白天大脑不要过于兴奋,可以多做一些适量的身体运动,增加机体疲劳感,有助于晚上睡眠,可以到医院做个全面的检查,根据病情,对症治疗,睡前可以喝一杯牛奶,有助于安神,快速入睡。
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天天晚上说梦话是由神经功能紊乱所导致的,脑供血不足也会导致多梦,平时多注意些休息,可以吃一些调节神经的药物,其次减轻压力,压力过大也会导致多梦失眠,白天大脑不要过于兴奋,可以多做一些适量的身体运动,增加机体疲劳感,有助于晚上睡眠,可以到医院做个全面的检查,根据病情,对症治疗,睡前可以喝一杯牛奶,有助于安神,快速入睡。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

是,天天晚上说梦话是由神经功能紊乱所导致的,脑供血不足也会导致多梦,平时多注意些休息,可以吃一些调节神经的药物,其次减轻压力,压力过大也会导致多梦失眠,白天大脑不要过于兴奋,可以多做一些适量的身体运动,增加机体疲劳感,有助于晚上睡眠。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每天夜里说梦话的原因有很多,有心理因素、生理因素、环境因素等。
1.心理因素:经常思考、压力大、精神紧张的人,很有可能会在晚上做噩梦。
2.生理因素:睡眠环境比较嘈杂,光线比较明亮,容易做梦、说梦话。
3.环境因素:神经功能衰弱也会引起长时间的说梦话,说梦话是下意识的一种反映,许多因素都会引起梦话。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,如果每天晚上说梦话,有可能是植物神经紊乱引起的,建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
植物神经紊乱主要是由于精神紧张或者压力过大,严重的还会出现官能异常。平时要多注意休息,睡前听听音乐。要及时到医院检查,如果经常说梦话,可以通过按摩来缓解,在这段时间里要保持良好的心情,可以服用安神补脑液。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天晚上说梦话与自己精神紧张,以及个人气质有关,一般想法太多幻想太频,是梦话太多的诱因,随年龄而变化。
再加上日常生活那就会产生焦虑,紧张不安的情绪,一天中有些事都能影响情绪,造成夜间有说梦话。这些都是睡眠时间不足的表现,睡眠质量不好很容易产生失眠症状,严重时甚至还会对人体健康造成损害。通常建议通常在晚上十点半后,十一点前不要熬夜,就要睡觉了,调节规律生物钟。
此外每晚七点后请勿进食,吃一点水果或喝一杯无糖牛奶,不喝咖啡浓茶。经常坚持锻炼,身体的新陈代谢就会加快,人体内多余的水分也会减少很多,这样就能保持身体健康了。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,晚上爱说梦话是因为神经衰弱。
神经衰弱是指长时间处于高强度或高强度的工作状态下,导致神经异常亢奋,大脑容易疲劳;出现精神不集中、多梦、说梦话等症状。一般不会对生命造成影响,但会对身体、心理、工作、生活造成一定的影响。如果只是神经衰弱,没有器质性疾病,可以通过精神疗法来改善生活习惯,必要的话可以考虑药物治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。