病人需要早晚调节，平时精神不要紧张、过劳、浓茶、咖啡尽量避免。可以适当出气散散步，跳跳舞，旅游一下，调整一下心情。吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食；饮酒要适量，不可贪杯；早睡早起，时间要有规律。
植物神经紊乱是内脏功能失调的表现，多会出现胸闷、心慌、胃痛等症状，由于儿童身体和精神的发育并未成熟。可以通过按摩、饮食调理、心情调理等方式进行治疗，情况严重需要使用药物进行治疗。
植物神经功能紊乱会出现很多症状，比如头痛，头晕，心慌，气短，乏力，食欲不振，失眠多梦，但是到医院做一些相关的辅助检查还都是正常的，主要原因可能是平时精神过于紧张，压力过大，再加上思虑过度所导致。这个可以到医院的中医科就诊，用中药进行调理，也是完全能够恢复正常的。
治疗植物神经紊乱，首先要排除诱发因素。植物神经紊乱的发生，大都是由于病人长期的精神压力，心情压抑导致的。治疗植物神经紊乱，其次要注意多参加一些积极的文体活动，文体活动不仅可以开阔视野，促进人际关系，还可以有效的锻炼身体，保持身心健康。
植物神经紊乱的临床表现有失眠多梦，心悸气短，胸闷，多疑，恐惧，手足多汗，精神紧张狂躁还有的会表现为有幻觉感等症状。不同的人表现的症状不同。要及时进行治疗，才能稳住病情的发展。
植物神经功能紊乱是因为长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激引起的一组症状群，植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征。需要改善生活和工作环境，减少紧张刺激，要避免长期紧张繁重的工作，劳逸结合，释放负面情绪。