原发性癫痫：某些矿物质对部分病人有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。
某些矿物质对部分病人有帮助，镁，锌和钙帮助某些人预防惊厥。应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。
癫痫平时可多吃核桃，多喝奶。多吃蔬菜，多吃水果。多补充维生素，利于改善病情。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜水果。多注意休息，保持好的睡眠。适当运动，做有氧运动。挂神经内科，查下脑电图。根据确诊结果，合理的治疗。
平时可多吃酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等有利于神经递质的合成从而弥补癫痫癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫的一些神经递质的缺乏减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等。
原发性癫痫平时可多吃核桃，多喝奶，多吃蔬菜，水果，瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼、虾等，对身体大脑都是有好处。多补充维生素，利于改善病情。可到正规医院挂神经内科，查脑电图，根据结果，合理治疗。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
原发性癫痫饮食：平时可多吃酸性食物，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制原发性癫痫发作。增加镁的摄入量。原发性癫痫的人经常会缺镁，如果缺镁，影响骨骼成骨，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。