自己可以通过以下方式来查糖尿病：
如果患者出现了口干舌燥、小便频繁、饮食后容易疲倦、易怒、伤口难以痊愈、腿部肌肉痉挛等症状。到医院做个全面的体检。普通的医生可能会用血来诊断，但是偶尔也会做尿检。确诊后，患者可以遵医嘱使用冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
平时要注意节食，适当锻炼身体，同时要多吃糖类和碳水化合物。
怎样判断自己得了糖尿病的方法如下：
1.如果患有糖尿病，通常会伴随着吃得多、喝得多、尿得多、脸发黄、瘦的症状。但是，随着具体患者病情程度的不同，出现的症状的严重性也不同。我们要随时观察自己的身体状况。如果发现这种可疑症状，应尽快就医确认病情。
2.临床上，疾病症状的异常变化是疾病诊断的参考因素之一，最终诊断需要临床检查计划。如果发现异常症状，首先要去专科医院看病。医生知道患者的情况后，会根据患者的情况进行一系列检查。掌握宫内血糖值和患者身体的部分综合情况后，尽快选择符合患者病情的治疗方法至关重要。药物剂量和程度因具体病情而异。尽快发现这种疾病很重要。
糖尿病一是有典型的“三多一少症状”，多饮，多食，多尿，消瘦，二是不典型的表现，表现为视物模糊，软弱无力或者是外阴瘙痒等。家里面有糖尿病的家族史或者是体型比较肥胖，或者对有的女性来说，既往有分娩过巨大胎儿或者是在妊娠的时候已经有妊娠糖尿病。
判断得了糖尿病可以通过多饮、多尿、多食、消瘦判断。查一次血糖达到标准就可判定为糖尿病。而且经常会感觉难受，疲劳没劲，入睡困难，有可能是和长时间的熬夜，过度的劳累等有关系。
要想知道自己有没有糖尿病，需要查静脉血浆葡萄糖。诊断标准需满足，空腹静脉血浆葡萄糖大于7.0。有多饮、多尿、多食、消瘦症状者，随机静脉血糖大于11.1，口服葡萄糖耐量试验，结果提示空腹血糖大于7.0，喝糖水后两小时血糖大于11.1。满3点中1点，再复查静脉血浆葡萄糖确诊。
一般可以通过临床症状、血糖检测、糖化血红蛋白等因素来判断自己是否患有糖尿病。
1、临床症状：通常会出现多饮、多食、体重降低等症状，也可能有皮肤瘙痒、四肢酸痛、乏力、小便粘稠等。
2、血糖检测：根据临床表现来判断是否患有糖尿病，需要去医院做血糖检测。如果空腹血糖超过8个小时，或者餐后2个小时的血糖值大于7.0mmol/L，餐后2个小时的血糖值大于11.1mmol/L，或者任何时间段的血糖数值大于11.1mmol/L。
3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白检测可以检测到最近一段时间的血液中的葡萄糖含量，正常值为3%-6%，高于6.5%，说明有可能。
建议及时去医院就诊，确定病情。