39周肚子一直发紧、发硬可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果没有任何疼痛，这是因为子宫收缩，这种收缩是假宫缩，假宫缩会随着怀孕的进行而出现频率和持续时间的延长，所以怀孕39周的时候会感觉到腹部发紧发硬，不要着急，可以做产检，左侧卧位，做胎心计数，如果发现红色，说明临床很快，临产1-2天见红，要做好产程的准备，需要及时到医院妇产科检查。
怀孕40周，肚子出现发紧发硬，但是没有疼痛的症状，考虑是由于子宫不规律性的收缩而导致的以上症状，有可能会导致胎儿宫内窘迫，所以尽快去正规医院的产科就诊，给予胎心监测，卧床休息，然后给予吸氧，同时可以使用硫酸镁肌肉注射来解除痉挛。如果胎儿有宫内窘迫的症状，需要急诊行剖宫产手术治疗结束。
妊娠25个星期如果肚子发紧发硬，要警惕可能会发生先兆流产。孕妇需要到正规的医院进行检查，宫颈长度低于3cm，阴道后穹隆胎儿纤维连接蛋白超过50ng/ml。平时要多注意休息，在卧床休息的时候尽量选择侧躺。还要注意不能长时间站立，不能做剧烈的运动和同房。多吃蔬菜、水果和碳水化合物，有利于孩子的成长与发育。
孕妇肚子发紧发硬可能是假性子宫收缩引起的。
正常情况下，孕妇如果出现了肚子发紧发硬的症状，那么基本是假性子宫收缩导致的，孕妇是不会出现现阴道流血、腹痛等伴随症状的，这是不会对孕妇和胎儿产生不利影响的。若是同时出现了腹痛、阴道流血等症状，那么久可能是患有的疾病引起的，就需要及时的去往医院进行检查，明确病因后进行针对的治疗。
通常情况下，38周肚子发紧发硬可能是假性宫缩导致的。具体情况分析如下：
假性宫缩一般是由于子宫肌层敏感性增强而出现的不规律宫缩，孕妇宫缩时，一般会出现腹部发硬、发紧、下坠感等症状，因此38周肚子发紧发硬可能是假性宫缩导致的。
38周肚子发紧发硬的患者可以通过按摩肚子、拉玛泽呼吸法等方式消除紧张的心理，以免诱发假性宫缩。
孕妇生气肚子发紧发硬有以下原因。
孕妈在孕期生气时肚子发紧发硬是因为造成了胎儿在宫中运动比较激烈，就可能会引起宫缩情况的发生，从而导致肚子出现发紧发硬。同时孕妈本身的情况过激也有引起宫缩，造成肚子发紧发硬。所以孕妈在孕期要保持良好的心态，不要过激，避免给自身和胎儿造成不必要的影响。
建议孕妈在孕期多注意休息。