头晕缺钾该怎么办

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头晕缺钾该怎么办
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院 内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
如果出现头晕、缺钾的情况,建议平时多注意饮食和生活习惯。
建议平时多注意休息,避免熬夜,多吃香蕉、葡萄、菠菜、山药等蔬菜和水果,还可以多吃一些豆制品和乳制品,平时多做运动,增强身体素质。若是症状还未有明显的好转,或是病情较为严重,通常需要及时就医进行补液治疗,待症状稳定后,及时明确具体病因,对症进一步进行治疗。
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如果出现头晕、缺钾的情况,建议平时多注意饮食和生活习惯。
建议平时多注意休息,避免熬夜,多吃香蕉、葡萄、菠菜、山药等蔬菜和水果,还可以多吃一些豆制品和乳制品,平时多做运动,增强身体素质。若是症状还未有明显的好转,或是病情较为严重,通常需要及时就医进行补液治疗,待症状稳定后,及时明确具体病因,对症进一步进行治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:缺钾的补充方法可以选用口服的氯化钾溶液,但最安全且有效的方法是多吃富钾食品,特别是多吃一些含钾丰富的蔬菜和水果,如香蕉,草莓,柑橘,葡萄,
意见建议:大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量.建议你多吃以上食物.

亓红菲 医师 妇产科 山东齐鲁医院 已帮助用户:112123
擅长:外科相关疾病