头晕和嗜睡的原因有很多，例如贫血的病人会有可能会出现头昏眼花、全身无力、嗜睡等情况。
还有一些是因为高脂血症造成的头昏眼花，容易犯困，全身无力；也有的病人是脑血管病，因为脑部血管病变，形成了硬化，血管壁变薄，血管腔变薄，血液流通不顺畅，从而造成了脑缺血，从而造成了头晕、全身无力、嗜睡等现象。还有一些人是因为颈动脉粥样硬化而导致的。
饭后头晕、犯困可能是大脑供血不足导致的，具体分析如下：
饭后头晕、犯困可能是因为大脑的血液供应不足，而饮食是副交感神经功能亢奋的一个过程。血管扩张、心率减慢是副交感神经功能兴奋的主要表现。饮食后胃肠道血管扩张、血压降低、心率减慢，会导致大量的血液流入消化系统，导致大脑组织供血不足，从而出现头晕、犯困等症状。
头晕犯困可能是缺乏睡眠，饮食不规律等原因造成的。
可能与长期睡眠不足和季节原因有关。也可能是因为饮食不当，过度劳累，脾虚。因为营养食物消化吸收食物的血液循环集中在胃肠部，对大脑的供血相对减少，导致头晕、犯困。建议您加强身体锻炼，提高自身的身体素质。调整饮食结构，少吃辛辣油腻的食物，保持心情愉快。如果症状不见缓解，建议及时就医。
饭后胃肠道蠕动消化食物，需要消耗自身能量，全身血液重新分布、胃肠道血液占优势，头部血液、氧气相对不足，这时候会有脑供血不足表现，表现为头昏、犯困，反而没有精神，这是一种正常生理现象，随着食物消化，食物转化为葡糖糖大脑和机体得到补充，头晕症状会逐渐缓解。但是进食不要过饱，同时餐后不要剧烈运动避免脑缺血晕厥。
这些症状有可能是心脏疾病导致的，也有可能是肺部疾病造成的，还有可能是全身性疾病，比如电解质紊乱、代谢性酸中毒、有机磷中毒等。常见的引起以上症状的，心脏疾病主要是冠心病心衰、高血压心脏病心衰、严重心律失常如心动过速或过缓等。常见的肺部疾病主要是慢性阻塞性肺气肿、急性哮喘发作、严重肺部感染等。