踝关节外侧副韧带损伤怎么办

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踝关节外侧副韧带损伤怎么办
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
踝关节外侧副韧带损伤的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来处理。
踝关节外侧韧带受伤后要尽量减少踝关节的屈伸活动,避免进行激烈的运动和步行。在局部使用,用胶布或弹性的绑扎。可以服用云南白药、三七伤药丸等具有一定的活血化淤作用的药物。需要做踝关节MRI检查,以确定是否有损伤。踝关节外侧副韧带包括跟腓韧带,距腓前韧带和距腓后韧带,这些都是保持踝关节稳定的主要韧带。
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踝关节外侧副韧带损伤的患者可以通过使用药物、物理疗法等方式来处理。
踝关节外侧韧带受伤后要尽量减少踝关节的屈伸活动,避免进行激烈的运动和步行。在局部使用,用胶布或弹性的绑扎。可以服用云南白药、三七伤药丸等具有一定的活血化淤作用的药物。需要做踝关节MRI检查,以确定是否有损伤。踝关节外侧副韧带包括跟腓韧带,距腓前韧带和距腓后韧带,这些都是保持踝关节稳定的主要韧带。

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踝关节骨折韧带损伤需要做B超检查。主要是做B超检查,确定韧带、肌腱损伤的位置。
1、轻度韧带损伤的病人,其撕裂程度不大,可采取适当的制动措施,例如:采用保护踝部,限制病人的踝关节运动,减少负重步行。
2、韧带严重受损的病人,可以采用石膏固定,减轻病人的负重,有利于伤口的愈合,4-6周,如果病人已经进行了B超或MRI检查,确定了原因,可以进行踝关节镜修复。
3、韧带的损伤,例如:胫腓韧带的断裂。

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副韧带损伤,可以在医生的指导下使用药物进行治疗通过使用药物、物理治疗、手术等方法处理。
如果是轻微的副韧带受伤,可以采用抬高患肢,局部用扶他林软膏,或者是冷敷,或者是用支架固定,2-3个星期后就能恢复正常。中等程度的副韧带受伤,一般要做好石膏固定和肌肉力量训练,一般要两个多月才能完全康复。严重的副韧带受伤要做外科治疗,在有其它韧带或半月板受伤的情况下,可以进行修补,必须要做外科手术。

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如果患者有肩关节部位韧带损伤,应尽量避免抬肩,否则抬肩时会牵扯到损伤的韧带,造成韧带损伤,造成韧带损伤,影响到韧带的修复。另外,当肩部韧带受伤时,需要屈肘九十度,使患侧四肢悬吊于胸前,可以有效地对肩关节进行制动,同时还可以促进上肢静脉的回流,促进韧带损伤部位的瘀血、肿胀的吸收和消失。肩部韧带受伤24小时内,可以通过冷敷来减轻疼痛,避免瘀血、肿胀的加重,24小时之后可以使用活血化瘀的药物进行外敷和口服,以促进肩部的瘀血、肿胀的吸收、消退,促进肩部的血液循环,促进肩部韧带的损伤愈合。

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出现韧带损伤,要休息,停止运动及再负重,患肢制动抬高,局部冷敷,可以用冰块或冷水冷敷,以利于疼痛和肿胀的减轻。另外配合加压,如用弹力绷带压迫伤处,减少出血,注意松紧适度,以免影响末梢血运。韧带损伤的修复时间在3-4周,逐渐功能锻炼。过早活动负重容易导致关节反复损伤,甚至创伤性关节炎。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚关节韧带损伤的患者需要通过制动休息、使用药物来改善情况。
1、制动休息:脚关节韧带损伤后,患者需要将患侧肢体制动,并休息两周作用,促进损伤韧带的恢复。必要时,需要使用支具外固定,以限制脚趾屈伸活动踝关节的屈伸活动。另外,建议患者垫高足部,促进静脉的回流肿胀的消退,同时在扭伤足24小时以内,一定要行逐步的凉水泡洗,减轻疼痛并且能够,减少肿胀加重的程度。
2、使用药物:患者可以遵医嘱应用活血化瘀膏药来外敷,还可以口服活血化瘀药物来促进局部肿胀、疼痛的情况得到改善。

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