肩膀有筋结怎么散开

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肩膀有筋结怎么散开
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘凤岐 主任医师 北京友谊医院 外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
通常情况下,肩膀有筋结的患者可以通过日常护理散开。具体情况分析如下:
肩膀有筋结的患者可以抱颈仰头,持续30秒左右,通过长时间的按摩,疏通周围血管,减轻络脉压力,达到筋结散开的效果。
肩膀有筋结的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,平常保持好的生活作息,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
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通常情况下,肩膀有筋结的患者可以通过日常护理散开。具体情况分析如下:
肩膀有筋结的患者可以抱颈仰头,持续30秒左右,通过长时间的按摩,疏通周围血管,减轻络脉压力,达到筋结散开的效果。
肩膀有筋结的患者应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,平常保持好的生活作息,还可以适当的进行运动,比如做操、散步、打太极等,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肩膀有筋结可以进行局部按摩,可能是因为肩膀部位,肌肉及周围软组织有损伤,导致出现黏连而产生硬结,在具体散开时,可以在硬结部位,进行药洗,药熏,都可以有效的促进局部的血液循环,促进新陈代谢,可以使筋结散开。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

肩颈部筋结能揉开。具体情况分析如下:
肩颈部筋结会使颈肩部肌肉紧张和僵硬,影响颈椎以及肩胛骨的活动范围,导致局部疼痛,患者采用揉压可以使筋结逐渐变小,直至完全消失,但是揉压时应注意筋结的准确位置,并将肩颈部筋结固定在肋骨和颈椎,每日揉压5-10分钟,但是需要在医生的指导下进行,不可随意进行揉压,以免造成治疗损伤。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎筋结能揉开。
肌肉痉挛或者筋膜的炎症可能会导致患者出现颈椎筋结,早期可以通过推拿、按摩等方式来促进结节消散。但是如果结节的形成时间比较长或者陈旧性的损伤引起的结节,就可能短时间内揉开,需要进行3-5个月的治疗才能使症状消退。
日常生活中。建议患者注意颈部的保护,多活动颈部,注意颈部保暖,有利于身体恢复。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

很有可能是局部肌肉劳损形成的,ru如果经常发冷的话可以查查血管,可以适当的休息。如果是局部软组织挫伤理疗热敷,口服布洛芬及活血化瘀药物,可能关节及韧带损伤,如果一周症状无明显缓解则到医院就诊明确诊断及治疗的。

徐建威 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

是可以的。大部分的颈椎筋结,是能够揉开的。颈椎周围的一些软组织的结节,往往是由于此处的一些肌肉痉挛,或者是由于此处的一些筋膜的炎症所导致的。在这类疾病发生的早期,如果能够及时的进行一些推拿、按摩之类的治疗,往往能够在比较短的时间之内使这些结节消散。

徐建威 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。