通常来说，肋骨骨折可以吃大虾取决于是否存在海鲜过敏的情况。
肋骨骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能会出现畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感等异常症状，如果不存在海鲜过敏，患者可以吃虾，还可以多喝牛奶，吃木耳、海带、坚果、芝麻等补钙食物，当存在海鲜过敏，不建议吃虾，建议吃其他高钙食物，比如鱼肉、瘦肉等，多吃蔬菜水果补充维生素，促进骨折后的软组织扭伤，多吃优质的食物。
肋骨骨折可以吃富含钙元素的食物和服用活性肽类、非甾体类等药物。
当人体受到木棍、卡车等外力作用时肋骨骨折，需要及时就医，一般不会损伤局部神经组织。可在医生的指导下多吃富含钙元素的食物，如鸡蛋、鲫鱼汤、瘦肉、排骨汤、牛奶、豆腐等。其次，活性肽具有调节新陈代谢、促进细胞增殖、促进骨折恢复的作用，如骨肽片等活性肽类药物。通过抑制炎症介质来达到止痛消炎作用，常用的药物有塞来昔布胶囊、氯诺昔康片、尼美舒利分散片、塞来昔布胶囊等。还可以选择活血化瘀、接骨止痛的中成药，如接骨七厘片、伤科接骨片等。
肋骨骨折可以食用鱼类，因为鱼类富含营养物质，可以促进骨折的愈合。
鱼是一种非常常见的食物，它富含蛋白质、钙、维生素等，对人体的抵抗力、骨骼质量都有很好的促进作用。肋骨骨折后可以多吃一些钙质、维生素等，这样可以促进局部的血液循环，骨折后可以食用鱼肉，以免出现过敏反应。
骨折愈合的时候要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要注意卧床休息。
肋骨骨折如果错位不严重，卧床休息就可以了，卧床期间需要用胸围带固定骨折处。饮食上可以多吃瘦肉、鱼肉、豆制品、奶制品、蔬菜水果，而骨头汤及鱼汤的汤要避免喝，没什么营养，还可以适当吃一些有利于骨骼生长的药品促进骨折愈合。
一般情况下，肋骨骨折后可以在医生指导下吃止痛药，具体内容如下：
在肋骨骨折后，患者的肋间神经、胸膜、周围的肌肉组织等可能会受到刺激，多有较为明显的疼痛症状，患者可以在医生指导下吃止痛药缓解疼痛症状，如氨酚羟考酮片、布洛芬分散片等。如果吃止痛药的作用不明显，患者的不适症状没有改善，患者应及时就医，明确是否存在血胸、气胸、内脏损伤等情况，并对症进行治疗。
肋骨骨折疼的厉害可以吃止疼片。
肋骨骨折疼的厉害，患者可以遵医嘱服用美洛昔康、艾瑞昔布、塞来昔布、洛索洛芬等非类固醇类的药物缓解疼痛，如果症状严重，非类固醇类的药物效果不好，可以口服氨酚羟考酮等药物进行进一步治疗。
患者平时应该清淡饮食，注意营养均衡，保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，有利于身体健康。